Масляний гарбуз має гарний колір, дивовижний смак, мало калорій, але багато вітамінів.
Сьогодні ми разом приготуємо фарширований вершковий гарбуз із балканським сиром. Також буде лобода.
Він чудовий, особливо для вагітних, оскільки забезпечує здоровий розвиток дитини. Знижує високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск, детоксикує та очищає весь організм (це сечогінний засіб).
Не забудьте включити його у свій раціон!
Кроки
Розділіть гарбуз і видовбайте внутрішню сторону, щоб вона могла бути заповнена.
Випікайте його акуратно в духовці приблизно при 180 ° C.
Тим часом приготуйте кіно відповідно до інструкцій.
У мисці змішайте дрібно нарізану цибулю, перець, балканський сир, оливки та мигдаль.
У ступці розімніть базилік з невеликою кількістю оливкової олії і додайте до сиру. Потім вся сіль і корінь.
Коли гарбузи запечуться, наповніть їх, увімкніть духовку на решітку і закінчуйте приблизно 8 хвилин. Після запікання можна подавати гарбуз.
Привіт, мене звуть Анна і мені 30 років. Я дуже рада бути членом Академії краси та РЕЦЕПТІВ для схуднення завдяки своїм рецептам. Я хочу показати вам, що ви можете готувати не тільки корисно, але і смачно. Я слідую приказці: Ти те, що ти їси. Я вважаю, що багато фруктів, овочів та трав мають у собі цілющу силу, що найкраще знали наші бабусі. Шкода, що ми часто забуваємо про це в цьому сучасному світі.