Туреччина - нежирне м’ясо, настійно рекомендується дієти для схуднення за низьку калорійність і багатство заліза. Якщо ви не знаєте, як приготувати це м’ясо, філе індички в лимонному соусі вони є швидким і чудовим способом його приготування. Ця страва, яку ми показуємо вам у RecetasGratis.net, є дуже вдалим рецептом для приготування під час Святкування Різдва, як вечеря на День Подяки чи Різдвяна вечеря.
- 4 філе індички
- 1 одиниця лимона
- 1 тире оливкової олії
- 1 столова ложка борошна
- 1 щіпка солі
- 1 щіпка меленого чорного перцю
- 1 щіпка цукру
- 50 мілілітрів білого вина
- 30 мілілітрів води
- 1 шматочок петрушки подрібнений
Збираємо всі інгредієнти зробити філе індички в лимонному соусі. Пам’ятайте, що ця страва чудово подається на День Подяки або навіть на різдвяну вечерю.
Коричневі стейки індички на сковороді з дощем олії. Сезон і резерв.
У тій же каструлі, варимо борошно і лимонну цедру (яку ми попередньо натерли). Рухаємося протягом 2 хвилин.
Додаємо петрушку подрібненого, сік лимона, вино, бризок води і щіпка цукру. Продовжуємо рух, поки грудочки не зникнуть, а лимонний соус не загусне.
Фокус: Якщо залишились грудочки, ми можемо збити соус у блендері.
Додайте філе індички до лимонного соусу і дайте їм взяти аромат протягом хвилини з кожного боку.
Подавайте філе індички в лимонному соусі і супроводжувати смаженою картоплею або картопляним пюре - ідеальне поєднання. Насолоджуйтесь цією легкою вечерею, і якщо ви хочете інші рецепти індички, ви можете перевірити запечену грудку індички, також дуже типову на різдвяних вечірках.
Якщо вам сподобався рецепт Філе індички в лимонному соусі, Ми пропонуємо вам увійти в нашу категорію рецептів з Туреччини.