жанр жахів Це одне з найпопулярніших у кіно, хоча це правда, що воно викликає стільки ж пристрастей, скільки ненависть. І чи є це є люди, які не розуміють, як інші можуть ходити в кіно, щоб погано провести час, отримати "жахливий" досвід. Люди, котрі не в змозі забути ці переважні образи і яким страждають кошмари в наступні дні перегляду такого фільму. Тим не менше, терор також може бути дуже позитивним.
І саме різні дослідження показали, що іУ певних ситуаціях фільми жахів допомагають нам очиститися від думок, протистояти власним страхам відносно контрольовано (Ми завжди можемо вимкнути фільм або вийти з кімнати, якщо знаходимось у кінотеатрі). Перегляд фільму жахів може бути дуже позитивним досвідом, і ось ми пропонуємо вам деякі ключі, які ви, мабуть, не знали про користь цього виду розваг для здоров’я.
Під час перегляду ви споживаєте калорії
Було виявлено, що дивлячись фільми жахів, ми можемо втратити кілька зайвих калорій, порівняно з рештою фільмів. Це пов’язано із “стресом”, спричиненим цими фільмами. з такою великою кількістю страхів і страшних сцен, які змушують наше тіло завжди залишатись пильним і змушеним витрачати більше енергії. Це звичайно, Це також буде залежати від кожної людини, і витрата калорій далеко не важливий, але смішно знати, що переглянувши повний марафон фільмів жахів, можливо, ми можемо трохи схуднути ... поки ми не супроводжуємо його великою кількістю дрібничок, попкорну та солодощів, бо тоді споживання калорій, яке ми отримаємо, буде ще вищим.
Позитивний стрес
Хоча багатьом важко повірити, стрес також може бути певним чином позитивним. Наприклад, миттєвий стрес, який може спричинити перегляд фільму жахів, навіть у деяких випадках досягаючи катарсису, демонструючи страх, про який навіть ми самі не знали. Контрольоване протистояння цьому страху може бути способом не лише закінчити його, а й отримати впевненість Щоб протистояти решті страхів, які ми можемо мати. Що ще, Виявлення цих страхів також допоможе нам уникнути їх соматизації, не розпізнаючи їх, що може призвести навіть до якихось інших фізичних проблем.
Поліпшити настрій людей
Ті, хто не дуже любить фільми жахів, напевно поставлять під сумнів цю концепцію, але справді, Фільми цього жанру можуть покращити наш настрій, переглядаючи їх, уникаючи нас або навіть отримуючи задоволення поки ми боїмося, бо є люди, яким це подобається. Це цікавий досвід, особливо з друзями, мати можливість коментувати фільм і не сприймати його занадто серйозно. Для нього є чудові фільми, які поєднують жах і комедію, такі як "Що ми робимо в тіні", "Страшне кіно" або "Такер і Дейл проти зла", що буде лякати і розважати нас однаковою мірою.
Виробництво адреналіну
Терор виробляє адреналін у нашому мозку. Це щось автоматичне, те, що ми несемо в своїх генах, і це змушує нас бути спокійними з першого моменту, коли ми відчуваємо жах, або через присутність хижака, або через простий факт співпереживання з фільмом жахів. Мозок виробляє цей адреналін, щоб ми були напоготові, щоб усі наші і наші органи чуття були підготовлені. І так, це приносить нам користь, адже ми не лише змушуємо розум працювати, що завжди є позитивною справою, але і призводить нас до стану, в якому ми маємо набагато ефективніше мислення, рівне прийняття рішень. Можете собі уявити, як вирішувати своє майбутнє під час перегляду «Екзорциста»? Ну, можливо, це не така погана ідея.
Увага до дітей, оскільки це дасть зворотний ефект
Звичайно всі ці сприятливі ефекти проявляються у вже зрілих умах (або принаймні дорослих, бо там є все). Діти набагато більш сприйнятливі до паніки з фільмом цього типу і перенести його на інший рівень, не маючи можливості відпочити вночі через терор, який викликала та чи інша сцена. Тому краще тримати їх подалі від цих фільмів, особливо якщо вони дуже маленькі та страшні, щось цілком нормальне в тих віках.