Коли ми думаємо про лоскотання, ми завжди пов’язуємо сміх і суєту, але вони також мають користь для здоров’я як у дорослих, так і у дітей

користь

Рейчел Алонсо Санчес

Передумови

лоскотати Вони є найстарішим способом стимулювати сміх у людей гарантовано. Але в давнину вони не мали точно такої мети. Якщо ми повернемося до римських часів, то раніше використовували лоскот як метод тортур, як у Китаї та, як повідомляється, у нацистську епоху. Не виробляючи сміху, а навпаки, вони прийшли катувати людей таким чином, що вони могли навіть померти.

Але сьогодні цього вже не відбувається, лоскотання має дуже хороші переваги для людей. Головним з них є той факт, що соціальні відносини, оскільки вони обов'язково вимагають присутності іншої людини, щоб лоскотати, тим самим створюючи певний емоційний зв’язок. Мало того, напруженість також знімається, коли відчувається лоскот, оскільки сміх виконує цю функцію у людей.

Реакції

Тому ми можемо спостерігати, що лоскотання, далеко не катування, можна вважати приємні тортури це також приносить користь здоров’ю людей та їх стосункам з іншими. Щось, що викликає певні сумніви, - це той факт, що лоскот ви відчуваєте лише тоді, коли це робить хтось інший, а не коли ви намагаєтесь спровокувати це самостійно. Це пов’язано з тим, що мозок не очікує лоскотання, тому він несподівано реагує на дотик іншої людини. Однак, якщо ми спробуємо зробити їх собі, мозок вже передбачає, що станеться, і він не буде реагувати однаково на ці відчуття.

Найбільш чутливі до лоскоту ділянки пахви і підошви ніг, а також, меншою мірою, ребра, шия, живіт і коліно; тому що це більш делікатні зони.

Види лоскотання

Існує два різних типи лоскотання, з одного боку є так звана кнізмезис, Він виробляється легким чищенням шкіри і не викликає у вас сміху, але викликає певний свербіж. Цей тип є спільним для багатьох тварин і пов’язаний з будь-яким почуттям тривоги при контакті з будь-яким елементом, який може викликати почуття страху. З іншого боку, ми маємо гаргалез, Це викликано кимось іншим і викликає незручний сміх. Це пов’язано з повторюваним тиском на ту саму ділянку, яка може бути, наприклад, пахвами, а іноді це може дуже дратувати. Це типово для приматів і чоловіків і не реагує на попередження, як кнізмезис, це не залежить від фактора сюрпризу.

Лоскотання - це вираження нервових сигналів, пов’язаних із дотиком і болем. Тіло звільняється через лоскотання ендорфіни, одна з найбільших переваг цього, і яка породжує щастя у людей.

Існує численні психологічні пояснення лоскотання, зокрема те, що це спосіб встановити приємні стосунки між батьками та дітьми через контакт. З іншого боку, брати використовують це як тортури, саме тому їх називають лоскотання-катування. Брати та сестри використовують їх, щоб виразити домінування, яке вони відчувають одне до одного, і виникають, перш за все, у ситуаціях, коли між братами та сестрами є ревнощі.

Цокання використовується для розваги більшу частину часу, але воно має дуже хорошу мету для зняття напруги як для батьків, так і для дітей. Багато психологів рекомендують батькам після довгого робочого дня лоскотати своїх немовлят або дітей, коли вони повертаються додому, щоб виробити антистресове почуття і породити сімейні зв’язки.

Прибуток

Немовлята та діти, яких лоскочуть, отримують численні переваги. Почуття дитини стимулюється, співпрацює в їх когнітивному розвитку та покращує здатність соціалізації найменших. Як ми вже говорили раніше, сімейний зв’язок також посилюється лоскотом. Крім того, ми можемо спостерігати нові форми вираження у немовлят, а також стимулювати нервові закінчення. Я теж знаю зміцнює дихальну систему і навіть серцевий м’яз. Радість передається, а м’язи тонізуються. І не тільки це, це також зміцнює імунну систему та формує впевненість та добробут.

За віком

Щоб здійснити переваги, є лоскот для різного віку. У випадку з дітьми можна виконувати ніжне лоскотання підборіддя, щік, навколо рота та підошви ніг. На ці подразники батьків малі реагують сміхом. Лоскотання ніг не тільки має переваги, згадані вище у немовлят, але деякі матері пестять підошви своїх дітей, вигодовуючи їх, щоб вони були спокійні, але не засинали.

З двох років спина, пахви, живіт і ноги стають зонами, найбільш чутливими до лоскоту. Саме в цей час починаються найбільш різкі лоскотні ігри, що породжують у дітей великі дози сміху.

Коли "грати лоскотом" З дітьми слід враховувати, що їх потрібно їсти і відпочивати, оскільки це також добровільна гра, при якій виділяються великі дози ендорфінів, які також називають гормонами щастя.

Лоскотання можна використовувати як форму примирення. Оскільки це інтимний вчинок і завдяки якому породжується щастя, якщо, наприклад, між братами та сестрами відбулася суперечка, вони можуть прийти до миру завдяки лоскоту.

Отже, висновок, до якого можна дійти за допомогою цього огляду переваг лоскотання, полягає в тому, що вони є дуже здоровий, як для дорослих, так і для найменшого будинку, тому, якщо це щось, що взаємно подобається, це потрібно зробити, щоб забезпечити дотримання всіх цих переваг, зазначених у статті.