нудний

Клімат проти свіже повітря. Ти впевнений?

Скинути кілька кілограмів і зміцнити м’язи - це ніколи не погано. Але навіть з ідеєю класичної посадки, на вашому тілі відсутні волоски? Неважливо, це інакше.

1. Аквабайк

Підводні вправи мають багато переваг. Чи знали ви, що крім аеробіки або зумби, ви також можете бігати в басейні
до педалей? Точніше, він обертається під поверхнею води з температурою від 26 до 28 градусів. Вигоди безцінні -
Ви тренуєтесь у всьому тілі, повністю без м’язів і потовиділення, оскільки не можете потіти у воді. Тиск води бере вас додатково
приємно масажує. Ви спалюєте калорії, зміцнюєте м’язи, атакуєте целюліт, і навіть вода вас приховує
світ, на випадок, якщо ти соромишся своїх жирних прокладок. Аквабайк підходить для будь-якого віку, для посттравматичних станів або людей із ожирінням. А найкращий? Ви також можете тренувати його у Словаччині, наприклад, у готелі Holiday Inn Bratislava або Hip Center у Пезінок.