Години роботи

1036 Будапешт
Perc utca 2.

Сьогодні працює з 16:30 до 21:00

1039 Будапешт
Rákóczi utca 36.

Години роботи сьогодні: з 07:00 до 22:00

1039 Будапешт
Piroska utca 3-5.

Сьогодні години роботи: з 08:00 до 21:00

1036 Будапешт
Bécsi út 85.

Години роботи сьогодні: з 07:00 до 19:30

1031 Будапешт
Petur utca 22.

Години роботи сьогодні: з 9 до 19 години.

1035 Будапешт
Флоріанська площа 6.

Години роботи сьогодні: з 00:00 до 24:00

1037 Будапешт
Szépvölgyi út 15.

Сьогодні години роботи: з 06:00 до 23:00

1033 Будапешт
Весняна вулиця 7.

Години роботи сьогодні: з 07:00 до 21:00

1036 Будапешт
Fényes Adolf utca 23.

Години роботи сьогодні: з 07:00 до 22:00

1039 Будапешт
Heltai Jenő tér 15.

Години роботи сьогодні: з 07:00 до 21:00

1032 Будапешт
Bécsi út 314.

Сьогодні години роботи: з 08:00 до 22:00

1038 Будапешт
Палаюча вулиця 4.

Години роботи сьогодні: з 07:30 до 21:00

1036 Будапешт
Nagyszombat utca 1.

Години роботи сьогодні: з 06:00 до 22:00

1039 Будапешт
Hadriánus utca 9.

Фітнес і тренажерний зал

Нові та новіші фітнес-тренди, крім того, що пропонують ефективне рішення, якщо ви хочете зробити щось для своєї форми та здоров’я, також означають різноманітні форми рухів! Ми зібрали для вас найкращі тренажерні зали в країні, де окрім класичних фітнес-трендів, ви також можете ознайомитись із останніми тенденціями та типами занять (від гирей через TRX до зумби)! Пориньте у світ фітнесу, і фіброзно розвинені м’язи не чекають довго!

Пов’язані статті


П'ятитактний номер CrossFit у Будапешті

Які види йоги ви можете вибрати в Будапешті?


Фітнес і тренажерний зал

Нові та новіші фітнес-тренди, крім того, що пропонують ефективне рішення, якщо ви хочете зробити щось для своєї форми та здоров’я, також означають різноманітні форми рухів! Ми зібрали для вас найкращі тренажерні зали в країні, де окрім класичних фітнес-трендів, ви також можете ознайомитись із останніми тенденціями та типами занять (від гирей через TRX до зумби)! Пориньте у світ фітнесу, і фіброзно розвинені м’язи не чекають довго!

Тренажерні зали в Будапешті
Столиця справді балує тих, хто хоче займатися спортом, тут ви можете вибрати серед сотень тренажерних залів. Є тренажерні зали, де час зупинився, і ви можете підняти праску в злегка занедбаному підвалі, як це робили навколо зміни режиму того року. Тут також є своя атмосфера, але, на щастя, ви також знайдете безліч тренажерних залів, які чекають у сучасній обстановці з новітніми ергономічно розробленими тренажерами.

Є також тренажерні зали, розроблені спеціально для жінок, тут ви зазвичай знайдете фітнес-обладнання та типи занять, спеціально розроблені для потреб дам, і вам слід вибрати це, навіть якщо ви вже думаєте про фізичні вправи перед чоловіками. Перевага спільних тренажерних залів полягає в тому, що вони також дають можливість пізнати одне одного, а також ви можете взяти в руки багато корисних порад щодо тренувань від тренерів-чоловіків.

Найпопулярніші фітнес-напрямки у спортзалах
Через малорухливий спосіб життя та вживання занадто багато жиру та вуглеводів, багато людей сьогодні борються з більш-менш значною надмірною вагою. Тож не дивно, що багато відвідувачів тренажерних залів в першу чергу шукають тренажери для спалювання жиру або типи занять. Ось чому можуть бути маси, що йдуть до однієї з найпопулярніших форм руху, зумби.

THE зумба Приїжджаючи з Колумбії, ви можете перейти до латиноамериканських ритмів та танцювальних кроків на заняттях - елементи сальси, фламенко, регетону, меренге та танцю живота, поєднуючись серед занять зумба. Ви можете спалити до 6-800 калорій на зумбу.

У наш час у багатьох фітнес-залах також проводяться заняття йогою. THE йога традиційно шлях до фізично-психічного та духовного розвитку, але якщо ви віддаєте перевагу пропускати мантри та медитацію, теж немає проблем: входження йоги у світ фітнесу принесло з собою багато типів занять, зосереджених на позитивних змінах, що впливають на фізичний тіло. Динамічні тенденції йоги також мають відмінний ефект спалювання жиру, тому ви можете схуднути за допомогою йоги.

Все більше і більше тренажерних залів проникають у класи функціональної підготовки. Прикладом такого типу навчання є TRX, який охоплює тренування опору з повним тілом. Пристрій TRX - це підвісна ремінна система, яка дозволяє виконувати сотні ефективних вправ. TRX працює на всі м’язи тіла, надаючи хорошу силу та витривалість. Він також ефективний для тренувань щодо спалювання жиру.

THE гиря також розширює асортимент функціональних типів годинників, і ви можете зустріти його у все більшій кількості тренажерних залів. Пристрій для гирі - це залізний кулька з ручкою, який можна використовувати для ефективних силових вправ без перевантаження суглобів.