Якщо у вас є смак чогось соленого вранці і дуже простий у приготуванні, не соромтеся і спробуйте приготувати цей унікальний вівсянка на солі з яйцями та сиром. Якщо ви звикли до його солодких варіацій, ви точно не відкинете цю ідею - ви будете приємно здивовані результатом. Фітнес вівсянка на сольових позах поживний та збалансований сніданок, який ви будете готові за кілька хвилин.
Якщо ви любитель вівсяного сніданку, ви, безумовно, дійшли до того моменту, коли думали про те, як ви все ще можете приготувати ці вівсяні пластівці. Тож я маю для вас ще одну ідею! Спробуйте просто змішати в них яйце та сир і спробувати на смак відповідно до своїх уявлень. Також можна додати овочі, оливки, в’ялені помідори та зелену цибулю. Приготовлений у такий спосіб сніданок гарантовано почне вас у новий день і, крім того, наситить надовго. Клітковина в вівсяній каші подбає про хороше травлення та білок в яйцях та сирі, за допомогою фізичних вправ, а також нарощування м’язів.
Ви можете легко подати цю солону вівсянку для фітнесу окремо. Він багатий і смачний на смак, але якщо ви хочете збагатити свій сніданок чимось іншим, або приготувати цю їжу як швидкий і легкий обід або вечерю, ви можете подати її з салатом. А якщо вам не подобається занадто м’яка каша, ви можете приготувати вівсяну кашу та омлет окремо і перемішати все разом перед подачею. Як результат, суспензія не матиме занадто м’якої зв’язності.
Спробуйте цей швидкий фітнес-рецепт завтра вранці, я вважаю, вам сподобається вівсянка.