Мартіна Вальнічкова
Ефірні олії не повинні допомагати лише тоді, коли є проблема. Найкраще використовувати олії, коли ми шукаємо підтримки, полегшення чи освіження для повсякденного життя. Чудовим способом збільшити свою життєву енергію, зміцнити всі системи організму, поліпшити імунітет і отримати більш красиві вигини є….
Ефірні олії забезпечують безліч способів зробити вправи та заходи більш ефективними та приємними, що призводить до кращих відчуттів самопочуття та здоров’я.
Однією з речей, які можуть зробити вправи приємнішими, є природний дезінфікуючий спрей для тіла та засоби для вправ.
Ми можемо зробити це дуже легко
додайте 4-5 крапель захисної суміші On Guard у 100 мл води.
Подібний, але ще ефективніший спрей, який також не має терміну придатності, можна виготовити за тією ж процедурою, тільки замість води ми даємо високопроцентний спирт.
Якщо ми хочемо спрей для тіла, ми можемо скористатися цим рецептом:
6 кВ ефірна олія вапна
2 кв лавандової олії
2 кв лимонної олії
1 кв м’ятна олія м’яти (перцевої м’яти)
Додайте крапельницю в пульверизатор і додайте 60 мл води, і ви готові до негайного освіження.