харчування

Відповідно до мого метаболічного профілю (помірний обмін речовин: фітнес-гуру), я вчора ввечері приготував вечерю, якою хотів би поділитися з вами (рецепт також відповідає протоколу AUTOIMMUN).
Інгредієнти для 2 осіб:
  • коробка заморожених креветок (220г),
  • 1 шматок солодкої картоплі,
  • 2-3 головки коричневих грибів,
  • 3-4 троянди брокколі,
  • 1 цибулина,
  • кокосове молоко,
  • спеції (я використовувала зелене каррі, часник, сіль)
Підготовка:

Я порізав солодку картоплю на шматочки, поклав у деко і змастив кокосовим жиром. Я ставлю його в духовку, нагріту до 200-210С, на 25-30 хвилин.

Я обсмажив цибулю на кокосовому жирі, до якого додав креветки. Коли він був майже готовий, я додав брокколі та гриби (я лише підсмажував/готував на пару овочі протягом 1-2 хвилин, щоб вони залишались хрусткими). Нарешті, я відчув, що додав кокосове молоко та спеції. Як додатковий засіб: я споживав його разом із сушеними водоростями.

Цей рецепт також підходить для нашого протизапального протоколу. Сподіваюся, вам сподобався мій рецепт, і він вам сподобається при підготовці. Малюнок теж саморобний ...:)

Якщо ви хочете вчасно отримувати інформацію про наші поточні події, активуйте наше щомісячне сповіщення про події!

Зареєструватися для консультації можна лише заповнивши реєстраційну форму в меню Контакт!

Штаб-квартира:
ТОВ «Сервіс і торгівля AVALOMEDICA».
1094 Будапешт, Balázs Béla utca 15-21. E. ép. Офіс 7

Реєстраційний номер компанії: 01-09-334737
Податковий номер: 26606503-2-43
Назва банку: Райффайзен Банк
Номер банківського рахунку: 12010721-01719499-00100003

Ви можете безпечно заплатити в нашому Інтернет-магазині.

Ван Ноортвейк Лаурієн, головний операційний директор, керівник офісу

Ми спробуємо передзвонити всім протягом 24 годин, якщо не зможемо взяти трубку!


Адріенн Паладжі - менеджер з розвитку бізнесу в Інтернеті, менеджер з питань освіти та комунікацій для дорослих; веб-менеджер

Центральний офіс:
1094 Будапешт, Balázs Béla utca 15-21
Ця будівля, останній офіс на вулиці (на розі)

Наші професійні колеги замовляють кожен день у будні (за різними графіками).

Вівторок, середа, п’ятниця:
Акос Барта - засновник, власник, професійний керівник