• Друга рука
  • Групи та форуми
  • Стіна
  • Консультативні
  • Змагання
  • Ми тестуємо

Привіт, я з Банської Бистриці і маю 20-місячну дочку. 3 місяці тому я почав худнути і робити вправи двічі на тиждень. Я хотів би піти в спортзал, можливо, персональний тренер. Я всюди ходжу з дочкою. Я був би щасливішим, і, можливо, я міг би зробити більше, якби мав товариша-солдата🙂, а мою дочку - друга чи друга.
Я ходив до спортзалу рано вранці.

вправи

@ samila1 Привіт, ти де з ВВ? Я також хотів би піти в тренажерний зал з вечіркою 🙂

З нами у Фонкорде я маю вправу для мам з дітьми

@ lienka1 хм, у мене досі немає дітей 😖 але у мене є чайник як після трьох 😀 ☹
і ви йдете на практику?

@ samila1 і як ти отримуєш практику в студії гіпокси на вулиці Мургасова c.8 в міському парку? 😉 догляд за дитиною з нашого боку не є проблемою, ми задовольнимо кожну маму, лише щоб вона мала час і бажання займатися для себе 🙂

@ lienka1 Привіт, а ти знаєш, дай мені посилання? Що це за вправа?

@adkasmolka
Привіт, що це за вправа? насправді, я вирішую, які вправи мені найкраще схуднуть. поки що я розглядаю посилення.

@ sue1818
поки що я просто шукаю якогось фітька, де вони також будуть доглядати за дітьми. І якою вправою ви повинні бути зацікавлені?

Привіт, я також радий приєднатися 🙂

@ 1maruska
це буде чудово. Давайте з’ясуємо деякі можливості та познайомимось. тоді ми можемо поділитися своїм досвідом тут.

@ samila1 добре, брязкальце зі мною, я дуже давно збираюся займатися: D