Часті запитання про гіпноз
- Будь-кого можна загіпнотизувати?
Так, але тільки для тих, хто хоче бути гіпнотичним. Єдиною умовою гіпнозу є те, що суб’єкт хоче або дозволяє такий стан, а крім того, важливо розуміти, що йому або їй потрібно робити для досягнення гіпнотичного стану. Однак існують великі індивідуальні відмінності в ступені сприйнятливості (гіпнатичності) до гіпнозу. Одна техніка індукції може провалитися, тоді як інша працює, або один терапевт може досягти успіху, а інший - ні. Для більшості методів терапії потрібен лише легкий „стан трансу”, якому кожен може навчитися вчитися порівняно легко.
- Можливо, мене не загіпнотизують?
Не можна гіпнотизувати лише тих, хто напідпитку або має інтелект нижчий за середній, і не може бути гіпнотизований той, хто цього не хоче. Пам’ятайте, гіпнотичний стан може сильно відрізнятися від того, що ви очікували, але це не означає, що ви не в гіпнозі.!
- У чому різниця між гіпнозом та гіпнотерапією?
Гіпноз був відомим станом протягом тисячоліть. Гіпнотерапія - це просто терапевтичний метод, який використовує стан гіпнозу для полегшення змін.
- Чи вживають вони якісь наркотики? Сейф? Він має небажані побічні ефекти?
Ні, для полегшення симптомів, зміни небажаної поведінки використовується лише природна сила мозку. Гіпнотерапія не несе ризику звикання, безпечна і не має небажаних або неприємних наслідків.
- Я буду в курсі того, що буде?
Так, до кінця: ви не втрачаєте свідомість. Ваш стан свідомості змінюється таким чином, що ваша увага звужується. Він чує все, що вони говорять, нічого не відбувається без його згоди, він має контроль над подіями, проте він потрапляє в особливо розслаблений стан.
- Я згадаю, що сталося під час гіпнозу?
99% людей пам’ятають все, що сказав він або терапевт. Іноді терапевту потрібно нагадати клієнту про одну або дві речі, щоб мати змогу щось підняти. Терапевт може дати постгіпнотичну думку, що суб’єкт забуває сказане, але це рідко використовується в терапії.
- Застосовуваний гіпноз у дітей?
Так, з шести років, якщо вони здатні зрозуміти, про що йдеться, вони розумні і мають фантазію.
- Терапевт торкнеться вас?
Деякі терапевти торкаються зап’ястя, плеча, шиї або чола, щоб визначити, чи правильно розслаблений ваш клієнт, або допомогти у глибшому стані гіпнозу. Для цього спочатку потрібно запитати дозвіл.
- "Чи можу я залишитися в ньому", щоб я більше не міг вийти? Чи можу я нашкодити собі? Ви можете перервати стан трансу в будь-який час, коли завгодно. Ми можемо вибрати, чи хочемо ми ввійти в цей змінений стан свідомості і вийти з нього в будь-який час.
Сьогодні гіпнотерапію можна проводити в Угорщині в рамках навчальної програми Угорської асоціації гіпнозу (Bp. 1064. Izabella u 46. 342-3130) та Асоціації інтегративної психотерапії (1113 Будапешт, Kosztolányi D. tér 4.).