- Домашня сторінка
- Рецепти гриля
- Риби
- Форель на грилі на листі банана
Форель на грилі на листі банана
0 людям сподобався рецепт.
Рецепт склали 0 людей.
Інгредієнти:
- 1 ціла риба
- 7 г солі
- 7 г перцю
- пів жмені тайського базиліка
- пів жмені кінзи
- 1 чайна ложка оливкової олії
- 4-5 листя банана
Підготовка:
- Розігрійте гриль до середньої температури.
- Поки гриль нагрівається, підготуйте всю рибу.
- Після накипу і видалення субпродуктів промийте всередині рибу і скрізь витріть насухо.
- Розріжте риб’яче тіло з двох сторін трьома діагональними вирізами, щоб м’ясо краще смажилося. Будьте обережні, щоб не розрізати м’ясо повністю.
- Потім настає приправа. Викладаємо рибу всередину сіллю і перцем. Потім наповніть кишки подрібненими зеленими спеціями. Обмотайте рибу ниткою або силіконовим кільцем, щоб запобігти її розкриттю під час смаження.
- Змастіть рибу зовні силіконовою щіткою і втріть трохи солі і перцю в шкіру.
- На гарячий гриль гриля покладіть кілька шарів бананового листя, а потім покладіть на нього рибу.
- Залежно від товщини риби переверніть її через 8-10 хвилин і смажте ще 8-10 хвилин.
- Подавати з скибочками лимона.
Додаткові поради:
- Заморожені листя банана часто можна придбати в магазинах, де пропонують азіатські фірмові страви. Випустіть їх під теплою водою, перш ніж класти їх на решітку.
- Підрум’янення листя під час випікання та завивання їх кінців є цілком природним. Рум’яна листя надає рибі трохи солодкуватий, димчастий смак, що дає їй уявлення про запікання в листі банана.
- Замість форелі можна використовувати будь-яку цілу річкову рибу, але час смаження пристосуйте до їх розміру.
- За відсутності листя банана для випікання використовуйте алюмінієву фольгу в кілька шарів.
- Угорська форель часом буває словацькою
- Грибні головки, начинені беконом та мармуровим сиром - сирне бістро
- Їжа, смажена в олії, смажена на грилі або запечена в духовці, може вплинути на діабет 2 типу
- Форель, загорнута в бекон - знання кетогенної дієти
- Смажена форель з овочами стала переможцем конкурсу рецептів