У нас проблеми з рекламою. Я знаю, що є багато оголошень, але вона не залишиться такою, як тільки вони зможуть це вирішити.
Вітаю та дякую за розуміння
Форерас на дієті
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Ширлі »17 квітня 2019, 21:16
Вона не проти носити підв'язки, одягати погано підібраний одяг і жорсткі коси. І коли вона намагається наслідувати нормативні стереотипи жіночності та наносити макіяж, вона змушує нас бачити, наскільки вони смішні. Подрібніть мачизм своїм безконтрольним сміхом.
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Луннаріс »17 квітня 2019, 21:29
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Західний »17 квітня 2019, 22:24
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Луннаріс »17 квітня 2019, 22:27
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Західний »17 квітня 2019, 22:36
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від саньо »17 квітня 2019 р., 22:40
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Ширлі »17 квітня 2019, 23:08
Вона не проти носити підв'язки, одягати погано підібраний одяг і жорсткі коси. І коли вона намагається наслідувати нормативні стереотипи жіночності та наносити макіяж, вона змушує нас бачити, наскільки вони смішні. Подрібніть мачизм своїм безконтрольним сміхом.
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від вишневі хвилі »17 квітня 2019, 23:22
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Бетті »17 квітня 2019, 23:30
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Західний »18 квітня 2019, 00:08
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Луннаріс »18 квітня 2019, 00:43
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Сис »18 квітня 2019, 01:02
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від ламаладелано свічка »18 квітня 2019, 02:45
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від ламаладелано свічка »18 квітня 2019, 02:49
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Ширлі »18 квітня 2019, 13:19
Її легко носити, вживаючи жирну та не дієтичну їжу (жирні сири, масло, котлети.) Ви не відчуваєте, що занадто позбавляєте себе. Хоча я вже говорив, хліб поганий, гірший за солодкий (зверху він стає тепер, коли торрії приходять xD)
Мене не переконує те, що ви садите 1500 калорій з усього, що ви їсте. У своїй дієті (HCLF) мені важко туди потрапити і що я запой. (Я дотримуюся дієти, не замислюючись про те, що я можу з’їсти французький тост без проблем).
Також збалансуйте жир, не втрачаючи калорій. Сьогодні, наприклад, це 66% жиру і 29% білка, давайте подивимось, як це виглядає краще.
Сьогодні вона каже, що їй краще, хоча голова все ще трохи болить.
Вона не проти носити підв'язки, одягати погано підібраний одяг і жорсткі коси. І коли вона намагається наслідувати нормативні стереотипи жіночності та наносити макіяж, вона змушує нас бачити, наскільки вони смішні. Подрібніть мачизм своїм безконтрольним сміхом.
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від ламаладелано свічка »18 квітня 2019, 13:37
Я споживаю 1200-1300 ккал на день, і я їжу більше, ніж зазвичай, вони теж наповнюють.
Я люблю сир, тому я не проти відмовитись від таких речей, як хліб чи макарони, якщо можу їсти сир та грецький йогурт. Але, звичайно, є люди, які не можуть жити без вуглеводів.
Найгірше, що в мене є - це фрукти. Сьогодні я їв чорницю на сніданок, і вони мали смак блаженної слави
[згадати] Ширлі [/ згадати] Я зазвичай це виправляю шматочком сиру чеддер або грана падано.
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Мален »18 квітня 2019, 13:42
Я, який схуд на півкілограма, ніколи не використовував програми для підрахунку калорій. Я визнаю, що вони будуть надзвичайно корисними, але це мене переповнює, коли доводиться рахувати калорії. Я маю на увазі, що вони добре допомагають, але без них ви також можете обійтися.
На кето-дієті, сподіваюся, ніхто не ображається, але, здається, дотримання її мені не вдається створити. Те, що я читаю, правда мене дуже лякає.
Re: Форерас на дієті
Повідомлення від Ширлі »18 квітня 2019, 13:57
[згадувати] lamaladelanovela [/ згадувати] Я звик до платако, як велика картопля з горою квасолі та великою кількістю овочів, приготованих на грилі. Або петадо тарілка тако. Тоді я бачу стейк з невеликим салатом, який з’їдається за 10 хвилин за 500 калорій і ... не на жарт. Але ей, зрозуміло, що існують дієти, які краще пристосовані для одних людей, ніж інші.
Грецький йогурт не любить без цукру. Ах, вам теж не вистачає кави з молоком.
Це те, що якщо я покладу сир чеддер, калорії сильно зростуть, і це справедливо, за 1400.
[згадати] Мален [/ згадати] лічильник калорій дуже добре працює для людей, які погано уявляють калорії або не знають, що додає морозиво (а це багато), і особливо на цій дієті, оскільки він обчислює макроси, що вони необхідні для перебування в кетозі. Що стосується того факту, що це не створює прихильності, звичайно, це не дієта, яка триває більше 40 днів. Ви повинні йти, включаючи фрукти, хліб. потроху, щоб не повернути втрачену вагу.
Вона не проти носити підв'язки, одягати погано підібраний одяг і жорсткі коси. І коли вона намагається наслідувати нормативні стереотипи жіночності та наносити макіяж, вона змушує нас бачити, наскільки вони смішні. Подрібніть мачизм своїм безконтрольним сміхом.