Це частина тіла, якій багато людей надають велику вагу. Це не просто місце, де ми сидимо або дивимось. Його форма також може розкрити деякі важливі речі та інформацію про стан вашого здоров’я. Як ти? Дивись нижче!
Квадратна дупа.
Це нагадує вам букву Н - жир зберігається на стегнах і для вас зроблені "ручки любові". Через це ваша дупа нагадує квадрат, вона виглядає досить плоскою. Жир на стегнах означає, що ви перебуваєте в стресі і ведете не найкращий спосіб життя. Завдяки кардіо-вправам і здоровій їжі ви можете їх усунути, але починати потрібно інтенсивно.
Дупа у формі серця.
Нагадує букву А - ця форма дуже бажана, нагадує серце або грушу. Зі символом осі, як правило, це символ жіночності. При такій формі жир зберігається в найнижчій частині, але їсти потрібно здорово і особливо часто робити фізичні вправи, оскільки ця форма суперечить втраті естрогену - вона втрачає еластичність і тверду форму. Спробуйте, наприклад, присідання.
Кругла попка.
Нагадує букву О - жир зберігається рівномірно, а половинки виглядають сексуально. Незважаючи на це, не забувайте робити вправи, ваша попка буде твердішою!
Перевернута дупа.
Нагадує букву V - часто зустрічається у жінок старшого віку, це може бути пов’язано з втратою гнучкості, тобто. Естроген. Жир більше зберігається в животі. Уникнути V-подібної форми можна, але лише за умови інтенсивних фізичних вправ та здорового харчування. Але на генетику важко вплинути.
- Замінники білого борошна, які є більш здоровими Добрі поради та ідеї
- Не забувайте про цілющу дію кориці! Гарні поради та ідеї
- Навчіться правильно харчуватися! Гарні поради та ідеї
- Почніть своє тіло з весни швидко! Гарні поради та ідеї
- Нудота та блювота - причини, симптоми та як допомогти - хороша порада та ідеї