Місячна дієта: міф чи реальність?

У середу повний місяць, і вони кажуть, що якщо ви їдете, не їдячи цілий день, просто пивши воду, ви можете схуднути до 3 кіло. Легенда з вірними послідовниками, настійно не рекомендована (або справжня) з медичної точки зору.

дієта

Так, я був точно таким, як ти, приголомшений! Тому я почав шукати в Мережі і знайшов мексиканський веб-сайт (саме вони найбільше говорять про цю легенду), який повністю присвячений "Дієта Місяця" (Я впевнений, що багато знаменитостей робили це одночасно). Його витоки сягають давньоєгипетських та грецьких традицій та віри у вплив зірок на життя. Її теорія точно така ж, як розповідала мені дівчина (я не вагався), за винятком того, про що вони говорять швидкий 26 годин, що збігається з часом місячної зміни (це приблизно 10:45 в середу, кажуть вони), і заглиблюючись у причини такої чудової дієти ...

Очевидно, фактором, який впливає на схуднення, є здатність нашого організму поглинати воду, і це, мабуть, пов'язано із силою притягання, яку Місяць чинить на рідини, особливо коли вона змінює фазу. Коротше: вони кажуть, що рідини в організмі дотримуються ритмів припливів і відпливів, які викликані впливом Місяця. Втрата 3 кіло і не повернення їх свідчать про те, що це тому ця диво-дієта стимулює виведення рідини пізніше. Не дивно, що проведення всього дня виключно і виключно питної води має свої наслідки. Я споживаю H20 майже весь день, і кожні 15 хвилин я страждаю від його наслідків ... Але „користь цієї дієти” пов’язана не тільки зі зниженням ваги. Він також залишає шкіру чистою і світлою (щось логічне завдяки введенню води - зволоження) і допомагає боротися з прищами ...

Прочитавши все це, я попросив Електу Наваррете з Клініка вічної краси Якби ця «дієта Місяця» була справжньою, і якщо вона була, то яка (медико-наукова) основа лежала поза рухом припливів і відпливів ... на що він відповів: «'Дієта Місяця - це не що інше, як міф. Якщо ви витрачаєте день лише на рідини, ви того дня схуднете, хоча в той момент, коли ви почнете їсти, ви повернете втрачену вагу - давай, що ти не збираєшся відновлювати ці кілограми в житті ... tararí, що я бачив тебе- Місячна фаза, в якій ми перебуваємо, зовсім не впливає. На мою думку, науково доведено єдине, що стосується припливів і відпливів, тому будь-які модифікації та зміни в людині є домисловими. Дієти, які не мають збалансованого запасу поживних речовин, є патологічними і суперечать природі. Найкраща альтернатива - відвідати лікаря-спеціаліста, який порекомендує найбільш підходящий метод схуднення.".

Давайте, якщо ви хочете пожертвувати тим, що всю середу не їли, просто пили воду (чай і кава також діють), як це нібито робили греки та єгиптяни, а сьогодні (здається) друзі дівчини, яка мені сказала і багато інших (відомих і не відомих), яких ми не знаємо ... Ви можете спробувати, але ви знаєте, що, крім цього, наступного дня у вас буде величезне бажання наступити на Макдональдс і між картоплями Біг Мак та Делюкс, ви повернете собі ці 3 втрачені кілограми, дотримуючись звичного ритму життя.