КОМЕНТАРІ
Привіт з Картахени
У мене немає смужки. Чи можна покласти пісок у пляшку з невеликою кількістю води, щоб вона стала важчою? І підніміть і опустіть гнізда?
Дуже класний клас
Я ЛЮБЛЮ ДУЖЕ ПРОДУКТИВНО, ЛЕГКО І РОБОТА ВІДЧУЄ ДЯКУЄМО ВІД ВЕНЕСУЕЛИ
Привіт Су. Мені подобаються ваші відео. Як називається тема першого відео. Дякую
Відмінна вправа, дякую Лінда, що поділилася цими відео 🙏
Ми любимо ваші класи ... у Бразилії
Привіт Сусі. Відмінна вправа. Мені це подобається, оскільки я бачу, як ти працюєш на всіх плечах, руках і пахвах. Для кращого результату, скільки разів на тиждень або на день є поради? Дякую привіт з Аргентини ☺️☺️☺️😇😇😇
Так, будь ласка, повне тіло процедури з підв'язками
Привіт їй. Я нова субкристора, і мені подобаються всі ваші відео, адже я вже почав це робити кілька днів тому. але у мене питання. Мої руки трохи жирні, і я намагаюся схуднути, ці вправи для цього ефективні. або ви рекомендуєте тільки кардіотренажери. Сподіваюся, ви відповісте мені, дякую
yepa, спасибі за рутину, я відчуваю, що трохи побалував свої плечі: D
Мені подобаються ваші рутини, дякую за ваш вміст. З іншого боку, не могли б ви дати мені назву пісні, яку ви чуєте під час першої вправи?
Щиро дякую, мені це сподобалось чудово. До зустрічі
Можна зробити без гумки?
Мені сподобалося, що я тільки починаю з гуртами
Wowwww Я зрозумів, що мені потрібно більше зміцнювати плечі та руки. Мені це дуже сподобалось
Чудово, мені важко з групою, але це найменше, дякую
Привіт! Замість гумок можна використовувати обважнювачі?
Якщо у мене немає підв’язок, я можу використовувати гирі?
Дякую Сусана, ти чудовий приклад жінки! Дякуємо, що поділилися своїми відео, саме сьогодні, коли я думав про тонування рук, знайшов відповідь. Мені 59 років, два місяці я роблю дві ваші кардіопрограми, не стрибаючи, я щаслива. Я повернувся до одягу, який не підходив. Нескінченне спасибі, ти чудова
Відмінна рутина. Будь ласка, більше процедур з групами, дякую
Відмінна рутина. Мені сподобався новий спосіб вправ на руках. Завжди інноваційний. Дякую Сусана
Дякуємо за ідеї гумок! Привіт з Домініканської Республіки 🇩🇴
Мабуть, легко, але нічого з цього, чудово
Привіт з Колумбії, мені подобається мати можливість займатися з вами. Дякую
Я практикував це дуже добре, я хотів би, щоб рутина зміцнила нижню частину руки, яка рухається, як вішалка, я думаю, вони називають це королевою, тому що вона рухається, коли хтось вітає публіку. Благословення
Дякую, мені подобаються ваші рутини.
Я хотів би, щоб ти зробив процедуру для нижньої сідниці. Дякую 🤗
Я б пропустив розтяжку в кінці. Дякую, мені це дуже сподобалось
Чудово! У мене плечі горять
Здається, це не працює, але я справді був у захваті.
Привіт Сьюзен, ці вправи можна робити з гантелями?
Які марки є вашими групами? 🔥🔥
Хто вже працював у вас? 😁😁 Оскільки у мене була дочка, я залишаюся на великих плечах ☹
рутини для chamorro у мене дуже мало ! будь ласка серце. ти унікальний ! Я йшов за тобою майже 4 роки, я з того часу захоплювався тобою і вірно йду за тобою. ДЯКУЮ ТИ ЗА ДОПОМОГУ
Привіт Сьюзен. Якщо у мене немає підв’язки, я можу скористатися рушником, це буде те саме. якби ти міг мені відповісти . дякую.
Ciao Susana🙋♀️Mi sono iscitta мало що дає туо канале, фантастичному трово і faccio tutti i giorni gli esercizi, принаймні facciamo ginnastica e non pensiamo al CORONA VIRUS. SALUTI DALL "ІТАЛІЯ 🌈🙏
@Susana Yábar GRAZIE🙏❤ANDRÀ TUTTO BENE🌈
Ласкаво просимо на наш канал. Величезний поцілунок в Італію 😘😘😘 Я щиро заохочую gement
Лілібет Кларк Я хочу схуднути, але у мене проблема зі щитовидною залозою. Раптом я відчуваю схуднення, і раптом я товстію, і мені стає погано
Привіт Сусана, ти не можеш сказати, яку лігу чи групу ти використовував для цієї рутини, легку, середню чи найтовстішу
Вибачте, де я можу знайти ваші календарі?
Що робити, якщо у мене немає гумки?:(
Відмінна рутина. привітання з прекрасного Мехіко. Дуже дякую.
Привіт Сьюзен. Я приєднався до вас нещодавно. Я люблю всі вбрання, які ви носите. Де я можу їх придбати? Дякуємо за кожне ваше відео. Вони фантастичні
І я також роблю живіт і талію за 8 хвилин.
Я пройшов 3 дні. Дякую Сусана. Це смачно.
Привіт, су, я люблю, що ти можеш робити відео, щоб вправлятись зі своїми дітьми, було б чудово дякую
Які хороші вправи!
Благодать ласка ваша любов, яку ви боготворите.
вправи для жінок 50 років з обмеженнями в колінах, наприклад, або будь-яких інших суглобах
Сусана, ти будеш мати рутину з кроком? Щось не дуже складне! Мені 45 років, і я ніколи ним не користувався
Друг, будь ласка, вправи для поліпшення постави спини, ви б допомогли нам подякувати
Багато привітань, друг з Еквадору, чудові вправи, які я люблю.
Привіт Сусана, прекрасна допомога. Мої передпліччя дуже в’ялі, я згинаю руки на 90 градусів, і вони сильно звисають. вони дуже в'ялі. Допоможіть мені 😭
Мені дуже подобається ця вправа, але ця музика, яка її супроводжує, дуже нудна. Дякую і вибачте
Привіт, я хотів знати, як почати. У мене лише живіт, і я не знаю, як почати займатися, оскільки у мене ніколи друг не рекомендував ваш канал. Сподіваюся, ви можете мені допомогти
Ви можете схуднути після 30 років
Привіт Сусана, як справи? Я хотів би запитати вас, чи можете ви зробити відео, що пояснює хіп-падіння (я думаю, що воно так написано), це для людей, у яких багато стегон, і скажімо, що область не повністю сформована, а моє тіло точно так. Я хотів знати, чому вони у мене такі, і які вправи я можу робити, щоб вони не були настільки помітними, але для досягнення красивої фігури💕 Я посилаю тобі величезний поцілунок з Аргентини 🇦🇷🙌 Я все ще продовжую тренуватися завдяки твоїм відео💪😚
Я кохав! Я хочу налаштувати зброю та музло!
Дуже оригінальна Сусана! Це цінується людьми, які не мають ваги, це також багато відчуває. Дякую!
Я люблю спорт, хочу трохи опустити руки і спину, що ви пропонуєте? Мені подобаються ваші відео videos. привіт з КОЛУМБІЇ 💪
Привіт, добрий день, я хотів би знати, чи використовуєте ви періодичне голодування. Дякую
Сусана, якби я займався фізичними вправами на стадії розвитку, зміни в моєму тілі внаслідок розвитку відбувалися б однаково?
Дякую Сусана, хороша рутина. Вправи з тасьмами трохи важкі. ви можете зробити подвійне підборіддя. Ви давно цього не робили, і ці дні ув’язнення для обличчя також корисні. 👋⚘😘❤🇪🇸😉
Мені подобається ця рутинна Сусана, яку вправу можна робити для рук, коли вони дуже в’ялі.
Я хочу тонкі руки, у мене жир і я хочу їх худі, яка рутина найкраща? Я бачив багато ваших, і є кілька, які будуть найкращими?
Ваші процедури дуже хороші
Grazie molto brava complimenti ragazzi
Привіт усім, я починаю займатися спортом за допомогою цих процедур, на моєму каналі в списку відтворення у мене є дві процедури з вправами сусани, які допомагають мені, оскільки у мене є два, я роблю їх один день один день, а інший день інший і так далі днів, щоб мої процедури не ставали занадто повторюваними. Ви можете спробувати їх, якщо вони працюють так само, як і я.
Якщо у мене немає групи, яку я можу використовувати ?
Привіт! Я щойно знайшов ваш канал і мені дуже сподобався, мені 51 рік, зайва вага та поранення одного коліна. Ціна пропозиції, яку ви мали лише для квітневого календаря або для решти року. Спасибі заздалегідь.
Привіт Сусана, яка рутина. Я хотів би зробити кілька вправ для зміцнення попереку. Щиро дякую 😊
Привіт Сусана. Я дуже худий. Я хотів би, щоб ти завантажив процедури, які допомагають мені набрати вагу x, будь ласка
Я тебе люблю. Мені просто потрібна була ця рутина ❤😍
Привіт, я хотів би вправу для тіл з перевернутим трикутником.
Коли ти бідний і не можеш заплатити за календар; (я не знаю, з чого почати СусанаЯбар
Сусана У мене немає цієї гумки, о, я не зможу цього зробити
Дуже добрі благословення
Добрий день. вправи супер хороші. Мені за 50 мої руки втрачають тонус. Що ти мені рекомендуєш? Дякую.
Привіт, дитино, я люблю твій канал, я б хотів, щоб ти зробив відео з танцями живота. Для формування талії фіш
Привіт, Сьюзі, щиро дякую за цю процедуру, це дуже добре, і я хотів би, якщо це можливо, зробити процедуру для тієї частини потилиці, яка нагадує биту
Дуже хороші вправи дякую
Яка надзвичайно багата рутина. Твоя ♥ ️ завтра я додаю це до своїх завдань, дякую тобі дуже добре, що керуєш ними, щоб продовжувати приносити нам прекрасні рутини, мій, якщо б я хотів прямо зараз, коли ти в будинку, ти зробиш виклик для рулонів пахв ви бачите, що це не так легко, тому десятиденний виклик був би непоганим, і це те, що ви можете зробити з дому, - до речі, місце у вашому домі, де ви виконуєте процедури це красиво, це виглядає дуже втішно 👌👌👌👌👌👌😊😊😊😊😊😊😊 Мені також сподобався твій наряд 😍 спорт 👌👌👌👌👌👌👌
Сусана, добрий день, як справи, я складаю ваш календар цього місяця, щоб схуднути, я не купував його, але все ще роблю це. У мене є запитання. Я б хотів, щоб ви його завантажили 10 днів із повним відео, дякую благословенням.
яка ти сексуальна мммм
Амі Я люблю відео @ susanayabar, вони дуже ефективні. Я роблю це вже рік. Його руки були добре підкладені і з целюлітом.
SS D. H. Привіт. Я роблю це більше року, і роблю це вранці та ввечері, перш ніж приймати душ.
Ізабель Діас. Які процедури рук і спини працюють для вас і як часто ви їх виконуєте?
У мене немає каучуків. майже немає відеозаписів, які давали б альтернативи людям, у яких у нас немає матеріалів 😔
Привіт, як довго я починаю бачити результати? Карантин закінчується 26 квітня, і я хочу знати, чи прибуду.
Я в захваті від ваших вправ, і я бачу, що вони дали мені результати.
Дякую за ваші вправи. Я виконую кілька ваших процедур. Я сподіваюся досягти результатів. 😘😘😘
Дякую за всі процедури, які ви завантажуєте. Я роблю їх з лютого, і я побачив хороші результати. Дякую .🤗
Привіт Сузаніто, прекрасна, всі твої відео мені подобаються, дякую, мені це потрібно, у мене руки трохи слабкі.
Привіт Сусана, як справи? Я пишу тобі з Перу, я люблю твої звички, я слідував за тобою нещодавно, але я не збираюся перестати слідувати тобі, особливо для мене, твої вправи та твої рутини найкращі, що це карантин приніс мені, я стежу за вами на YouTube і наполегливо сподіваюся побачити свої результати.
Привіт Сусана, дуже хороші вправи, як усі, які ти завантажуєш. Хоча у мене немає гумки, я бачу їх там Бамосами 😚
Мені подобаються ваші відео, чи можете ви робити більше вправ з підв'язками і пресом? Поцілунки