Місті Мітчелл відійшла від усіх пороків, щоб стати абсолютно новою жінкою.

втратив

Після операції грижі диска американець Місті Мітчелл почала жити одним з найгірших моментів свого життя. Через обмежену рухливість у неї молода жінка втратила роботу і почала їсти від нудьги, аж до набору зайвої ваги.

Рік потому, Одного разу Місті зросла до ваги і, побачивши, що вона важить 134 кіло, він думав, що пора щось робити. Щоб змінити своє життя.

Сьогодні молодій жінці вдалося скинути понад 60 кілограмів, виключивши зі свого щоденного життя три речі: алкоголь, сигарети та шкідлива їжа.

"Вона була практично алкоголіком і курила. Мені не подобався напрямок, у якому рухалося моє життя, і мені було нудно бути нещасним, тому я вирішив все змінити. Наступного дня я перестав їсти шкідливу їжу і почав дієту. Я також перестав палити і пити ", - сказав він Dailymail.

Через два роки, після великих зусиль, Місті вдалося скинути понад 60 кілограмів.

Туманний забув гамбургери, піцу та жирну їжу, щоб споживати фрукти, овочі та починати займатися: йога.

«За трохи більше року я перейшов з приблизно 60 відсотків жиру в організмі приблизно на 25 відсотків, і я відчуваю себе приголомшливо. Я відчуваю, що втратив двадцять років, і я, звичайно, теж так виглядаю", вказав він.

Молода жінка завантажила фотографії своєї зміни в соціальні мережі і послужила натхненням для сотень людей. Вашими фотографіями щодня обмінюються та коментують понад тисячу людей.