ФРУКТИ: Додаткове дитяче харчування
| Слюнявчик BLW від MIMUSELINA.COM |
Введення нових продуктів спочатку буде важким, але лише спочатку. Ось чому ми говоримо про терпіння, адже якщо ми самі впадаємо у відчай і хочемо поспішати, відлучення під керівництвом дитини не спрацює ... і те саме може статися з фруктовими кашами. Не варто говорити "мій син не їсть фруктів, і тому я даю йому йогурт" ... Ні, ні. Справа не в тому, що він не їсть, а в тому, що йому доводиться звикати до нових текстур і смаків, і це займає деякий час.
Ви повинні наполягати день у день (завжди, не змушуючи, якщо ми не досягнемо протилежного ефекту), один день він з’їсть одну столову ложку, ще дві, і таким чином потроху ми введемо кожен з продуктів. (Докладніше про відлучення дитини під керівництвом)
Змішуючи їх разом, ми отримаємо нові текстури, смаки та кольори! Якщо вони бачать, як харчуються мама, тато, брати, бабусі та дідусі, вони також їдять фрукти, набагато краще! діти вчаться на баченому, підбадьорюють!
Яблуко Це перший фрукт, який вводиться дитині (6 місяців). Найкращий спосіб розрізати на шматки, якщо ні, збити. Вам доведеться випробувати нові способи і припустити, що в перший день він буде лише смоктати це, потім він візьме трохи, що він поверне голову і забрудниться, він пограє з яблуком ...
Помаранчевий, Це може бути кислим або солодким, спочатку я рекомендую вам шукати солодкі сорти. Якщо ми стиснемо його і з’єднаємо з половиною яблука, ідеально буде ввести новий фрукт. Ви також можете давати його в соку, давати шматочками, бити очищений апельсин, але будьте обережні, спочатку у нього може бути багато прядок, і щоб дитина відмовлялася від нього ... спочатку в соку і потроху, коли це зроблено з аромат, вже шматками або збитий.
Груша . Є багато видів груш ... Деякі солодші, інші жорсткіші, інші більш землисті, інші більш водянисті ... Якщо вони призначені для немовлят, ви можете сказати про магазин фруктів, і вони вам порадить. Також нехай ваш малюк вирішує, їм подобаються найскладніші речі і відкидайте той, що розвалюється, або те саме навпаки ...
Виноград і слива: Тут ми вже вступаємо в 7/8 місяців. Виноград і слива солодкі, поки вони стиглі і добре поєднуються з попередніми фруктами. Спробуйте! Зверніть увагу, що існують такі фрукти, як апельсин або слива, які розпушують кишечник, та інші фрукти, такі як яблуко або банан, які мають тенденцію до запорів ... Саме для цього потрібні матері, які регулюють стан дитини та те, що їй потрібно. Якщо ви бачите, що воно не какало кілька днів, тоді ви додаєте ще апельсина і сливи і не додаєте яблука, або навпаки, якщо воно вільне від кишечника, зробіть з нього яблучно-бананове пюре без апельсина.
Персик і абрикос . Тут ми вводимо фрукти, до яких нам слід бути обережнішими через алергію і вводяться залежно від дитини від 8 до 12 місяців. Що викликає у цих двох плодів алергію, це пух на шкірі, якщо його добре вимити та очистити, це не повинно викликати проблем, але ви також повинні спостерігати за дитиною і не вводити нові продукти до 2/3 днів пізніше для безпеки. Персик надає пюре дуже кремову текстуру і чудово їсть невеликими шматочками.
Полуниця. Його вносять приблизно рік або трохи пізніше, оскільки він також має насіння. Звичайно, намагайтеся піти з сезонними фруктами ... Якщо це не сезон полуниці, тому що ми в грудні, це не варто, тому що вони не такі хороші, а також вони дещо дорогі, переважно почекати кілька місяців. Полуниця також, як правило, дуже подобається дітям через її смак, колір і структуру, як в пюре, так і в шматках, вона чудова.
Такі тропічні фрукти, як манго, ананас, ківі, папайя ... Між 12 і 18 місяцями залежно від сезону, в якому ми знаходимось. З цими фруктами вам слід бути особливо обережними у підготовці. Наприклад, ківі, чорні крапки давали мені проблеми. Скільки б їх не бив, Ніко в кінцевому підсумку виявив їх мовою і виплюнув, тому він лише побив його або дав йому шматочки зеленої частини тієї, у якій немає насіння.
Ягоди: Починаючи з 18 місяців, не тільки через алергію та насіння, але і через розмір самих плодів, їм може бути небезпечно ковтати.