Габріела Палатінусова
- Зріст: 168 см
- Вік: 44 роки
- Початкова вага: 83 кг
- Поточна вага: 67 кг
- Тривалість: 5 місяців
- Розмір одягу до: XL
- Розмір одягу після: M
Коли Габріелу Палатінус запитали, чи зацікавлена вона у вимірі біоімпедансу, їй потрібно було трохи часу обдумати. Потім вона замовила вступну консультацію з консультантом з питань харчування Любіцею Самековою до NATURHOUSE у Тренчині. Вона втратила 16 кг за 5 місяців і може носити гарний одяг у готовому до взуття розмірі M.
Пані Габіка, як ви потрапили до дієтологічної клініки NATURHOUSE?
Коли до мене звертались на вулицю для вимірювання в клініку харчування, я все ще не знав, що це буде смертельно. Я не записався на консультацію, але пообіцяв відповісти. Я це зробив.
Що привело вас до нас?
У мене тривалий час проблеми зі спиною, я не можу займатися фізичними вправами, і це відображається на вазі. Усі дієти, які я пробував, закінчувались ефектом йо-йо. Після x спроб схуднути, я зрозумів, що не можу зробити це самостійно. Коротше кажучи, мені потрібна була складна допомога, підтримка та мотивація, щоб наполегливо тривати.
Ось чому ви звернулися до дієтолога NATURHOUSE?
Точно так. Повне консультування, яке мені запропонував дієтолог Любіца Самекова, я сприйняв як великий плюс. Я почав дотримуватися всього 100%, і тепер, коли я схуд на 16 кг, я навіть не уявляю, що мені слід повернутися до своїх старих харчових звичок.
Ви згадали про зміну харчових звичок. Що конкретно змінило ваш раціон?
Вчився в основному пити, регулярно харчуюся. Меню збалансоване, і я не маю виняткових смаків. Я відчуваю, що раніше їв менше, ніж зараз.
Окрім зміни харчових звичок та режиму пиття, ви також вживали допоміжні продукти. Який з них вам сподобався найбільше?
Мені особливо сподобалася клітковина FIBROKI, яку я кладу в йогурт або суп.
Як ти почуваєшся зараз легшим на 16 кг?
Я почуваюся чудово. Я можу рекомендувати його всім. Я дякую своєму дієтологу Любіці Самековій за її позитивне ставлення, добру пораду та вміння слухати.