Блискучий штопор (Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst), також відомий як гриб Рейші або лін-чі (pchin-jin ling-chi), є добре відомим лікарським грибом та модельним грибковим адаптогеном. Землерийка дуже лікувальна. Практично використовується в основному при раку, що шкода, оскільки як адаптоген він також допомагає проти багатьох інших цивілізаційних захворювань, включаючи запалення, інфекції, гіпертонію, депресію і особливо діабет.
інгредієнти
Ті з вас, хто читав, як я детально описую модельний рослинний адаптоген женьшень, міг би розраховувати почати пояснювати тритерпеноїди (ганодерова кислота), сесквітерпени (ганомастеноли) та специфічні полісахариди для ракоподібних. Де.
Мені не потрібно пояснювати фармакодинаміку глянцевих пробкових тритерпеноїдів, тому що це те саме, що і женьшень - ці речовини просто піднімаються скрізь під виглядом стероїдних гормонів. Вони проникають у всі мембрани аж до клітинного ядра, де їх приймають як стероїди і дозволяють діяти на найвищому рівні - на ядерні рецептори, таким чином, комутатори, які контролюють транскрипцію ДНК. У цьому секрет тритерпеноїдів. Однак вони також можуть працювати (і робити це) на нижчому рівні - на рівні мембранні рецептори. Коли тритерпеноїди дратують, діючи на нижчих рівнях, а не перемикаючи ДНК, це називається нейростероїдним ефектом. Якщо ви не вірите в ефект нейростероїдів, вам не потрібно - ви можете скуштувати його безпосередньо. Якщо ви не вважаєте, що землерийка є більш протираковою, ніж середні лісові гриби з їх неспецифічними протираковими β-глюканами та ергостеролом, вам цього не потрібно. Якщо ви думаєте, що я буду вивчати і представляти таксономію, життєвий цикл та різні форми ракоподібних - вистелених капелюхом, рогами, ціллю, сидячими, іншими - тоді ні, я не рухатимусь. Дізнайтеся самі, скільки підвидів, видів і сортів має рід Глянцевий і чим вони відрізняються один від одного.
Коли ви думаєте, що я буду хизуватися авторитетом доктора. Рассел Патерсон (Paterson2006gtf), який є європейським експертом з цього гриба, тому гриби. Натомість я дам вам повноваження цілковитого дурня - себе. З віком ти стаєш підозрілим. Якщо ви захворіли на рак, діабет, атеросклероз та віруси, якщо у вас є онуки і ви не хочете їхати до Мексики так швидко, то повірте мені і нікому іншому, що вигідно вирощувати та використовувати порошкоподібних ракоподібних з хороший генетичний ресурс. А хто не любить мені вірити, нехай консультує мене Палівце з пабу U Fleků, котрий неодмінно внесе свій вклад "Хай живе вільна думка!"
джерела ЛЕСКЛОКОРКА
Приємно вирощувати та регулярно використовувати порошкоподібних ракоподібних, але практику можна відкласти. Цей гриб вона вирощує не дуже легко. Минуло б кілька років, перш ніж ви це дізналися. Що ти робитимеш? Купуйте готові, вже вирощені, дешеві плодові тіла з Китаю, а краще з Тайваню. Вас запилить будь-який фармацевт, який все ще має свою честь і ще не взяв подрібнювач рослинних матеріалів із задньої сторони аптеки на металобрухт. Таким чином, ви отримуєте 100% глянсовий корковий порошок ціна/продуктивність оптимальним способом.
В даний час у світі існує лише два хороших генетичних джерела цього гриба: Японія (включаючи Тайвань) та США (доктор Пол Стамец). Доктор. Пол Стаметс - не доктор медицини, а академічний міколог. У Східній Азії я планував розподілити ракоподібних із добрих генетичних джерел. Але це - тому що, як я вже згадував вище, мені це не вдалося - мені не вдалося. І тому сьогодні ви прагматично маєте Dr. Stamets, у яких компанія Fungi Perfect ви можете замовити саджанці глянцевих ракоподібних з генетично високоякісної лінії.
І який хороший генетичний ресурс? Я не скажу тобі. Але дозвольте сказати, що неправильне джерело. Як ви думаєте, що це за гриб? Напевно, жоден чеський грибник не впізнав би вогнемет на зображенні праворуч:
Ці в’ялі, намальовані нитки називають в Азії енокі і вони також мають свої переваги: наприклад, їх легко нарізати супом. Але запах, смак і зовсім ні, а просто лісовий фламінго-оксамит порівняно з енокі-небом та сопілкою. Це явище називається одомашнення. Наприклад, азіати скаржаться, що європейські білі свині менш смачні, ніж чорні азіатські свині. Це правда. Я особисто зустрів чорну азіатську свиню, яка жила в китайському храмі, пов’язаному з рестораном. Це була не така маленька китайська свиня, вона більше нагадувала повнорослого чорного кабана з прорізаною щетиною, і вона розважала відвідувачів знанням цифр - стільки разів відпускала і зупиняла кран для води важелем як гість назвав китайський номер. Його нагородили солодкою картоплею та ласощами. Однак точно немає великої різниці між енокі та нашим фламінго між чорними та білими свинями. І я взагалі не буду розповідати вам про інтелект азіатських чорношкірих вуличних собак, які ходять скобами та зеленіють на жвавих перехрестях, як деякі громадяни.
Вирощувана акула не така вироджена, як енокі. Він славиться своєю пофарбованою красою, запахом та смаком, тому споживач не купуватиме в’яле плодове тіло. Але як тільки ви починаєте робити капсули, наповнені міцеліальним порошком, нічого не заважає прогресу. Хіба що науковою благодійною організацією, якою керує згаданий доктор Пол Стаметс. Амбіції цього американського негідника не заходять так далеко, щоб спробувати виростити будь-який суперкультивар. Основна увага приділяється тому, що ми не перетворюємо лаки на лаковані еноки під час штучного вирощування. Окультурена глянцева кірка тайванського походження доступна, наприклад, в Інтернет-магазині Ariadne, але за нею стежу не я, а лише тайванське міністерство TCM. Судіть самі .
Вплив на здоров'я LESKLOKORKA
Якщо ви думаєте, що іншими словами, я розповім вам науковий огляд Dr. Рассел Патерсон Патерсон, 2006gtf, або новіші звіти, ні. Ми більше не живемо в той час, коли грамотність та знання світової мови були привілеєм науковців. Сьогодні у нас є Google, Google Scholar та Google Translate. Ви можете демократично вирішити, яку з 1500 (випуск 2018 року) серйозних наукових статей про глянцеву пробку читати та як виконувати їх екзегезу. Але чи читали ви цю сторінку досі? Вас все ще цікавить моя думка? Мій своєрідний уривок сумнівних тверджень щодо цього забобонного гриба? Щоб не сказати, короткі проповіді:
Блискуча пробка - це надзвичайний чудодійний і надцілющий гриб. Вправа. Адаптоген. Китайські, японські та тайванські культурні символи, як збирання грибів, є культурними символами Чехії, Польщі та Східної Європи. Його тритерпеноїди легко засвоюються (Guo2012imc). Глянцевий ракоподібний:
Його вплив на ангіогенез (Cao2006glp, Li2012gas, Stanley2005gls) та поліпшення сну незрозумілий, він лише незначно допомагає у дієті для схуднення та зниження (Seto2009nhe, Chang2015glr, Thyagarajansahu2011rmb, Ko2008ats, Wu2016glb) і є антиоксидантом, який повинен бути іржавим. Він також має м’яку антибіотичну дію (Vazirian2014ael). І чи я вже говорив, що це не тільки протираковий засіб, але й антигіперглікемічний? що
- полегшує відтік інсуліну,
- знижує рівень глюкози, блокуючи тирозин фосфатазу, альдозоредуктазу, α-глюкозидазу та інші ферменти,
- позитивно змінює експресію гена,
- блокує глюконеогенез і
- захищає клітини від аутоімунітету шляхом активації лімфоцитів FOXP3 + T?
Що, інакше, огляд Ma2015aeg про глянцеву пробку при діабеті нас обманює? Хау.