15 лютого 2017 року Кодіс Верд
Гарбузовий заварний крем на пару
Ви збираєтесь запросити на обід кількох друзів на ці вихідні і знаєте, який десерт приготувати? Ми пояснили один дуже оригінальний і простий у виготовленні, яким ви їх здивуєте: рецепт гарбузового заварного крему на пару, Люсія Гомес із Cooking the change.
Гарбуз виходить на сцену першим: його помаранчевий колір вказує на те, що він багатий каротинами, потужними антиоксидантами, які в організмі перетворюються на вітамін А. Гарбуз, оскільки він містить багато води та клітковини, ідеально підходить для схуднення, боротьби із затримкою рідини та запорами.
Зараз ми представляємо кокосовий горіх, плід тропічної рослини з різними гранями та додатками, будь то вода, молоко, олія, масло, рис, промінь, туба ... Складається з води та жиру, багатого насиченими кислотами, виявляється бути хорошим сечогінним засобом. Його клітковина допомагає запобігти запорам і знизити рівень холестерину.
Нарешті, lucuma, це велике невідоме суперпродукт з високою харчовою та калорійною цінністю, - це плід субтропічного дерева, корінне в Андах Перу. Містить високий рівень ніацину або вітаміну B3, який часто використовується у випадках депресії та втрати пам’яті.
Віталізатор Codis Verd
А для приготування цього гарбузового заварного крему ми будемо використовувати віталізатор Codis Verd. За допомогою цієї парової системи приготування ми максимально зберігаємо вітаміни та поживні речовини їжі. Крім того, ми краще підтримуємо аромати та текстуру їжі, і таким чином отримуємо найкращу версію всіх наших рецептів. І все завдяки своєму дизайну, особливо кришці у формі купола, яка запобігає намоканню їжі. Дізнайтеся всю інформацію на нашому веб-сайті.
З цим гарбузовим заварним кремом ви обов’язково досягнете успіху!