гарцинія

Що ви тут дізнаєтесь?

Якщо ви хочете схуднути, не дотримуючись дієти, ви можете споживати гарцинію камбоджійську або тамаринд малабар - рослину, настійно рекомендовану дієтологами та травниками, оскільки вона допомагає виводити жири з організму, зменшує тривогу та викликає ситість.

У таких країнах, як Індія, його використовують як спецію для заправлення їжі. У його плодах міститься високий вміст гідроксилимонної кислоти (HCA), яка необхідна для природного та швидкого зниження ваги. Зазвичай він дуже поширений в країнах Азії, Африці та Полінезії.

Ми рекомендуємо найкращі бренди:

Що таке гарцинія камбоджійська?

Ця рослина, відома як малабарський тамаринд, гамбуж або жорна - це дерево, яке трапляється в тропічних районах. З нього виробляють солодкі гарбузові плоди. Смола або целюлоза, що витягуються з внутрішньої сторони кори, мають антоціани або антоціани, які допомагають зменшити апетит.

Він утворює L-карнітин, який є амінокислотою, яка допомагає зменшити надлишок жиру в організмі і дуже корисна для виготовлення харчових добавок, які допомагають організму підтримувати рівновагу. Контролює рівень холестерину та цукру в крові.

Гарцинія характеризується горизонтальними гілками і округлою кроною. Його листя яскраво-зелені з помаранчевими відтінками. Насіння велике і злегка сплюснуте, містить густий навколоплодник.

Для його вирощування необхідно, щоб клімат був теплим і вологим. На розсаду потрібно менше 6 годин світла. Soilрунт повинен мати нейтральний рН і вимагати достатньої кількості гумусу для росту рослин, а зрошувальна система повинна бути постійною.

Його цвітіння відбувається між зимою та весною. Плоди дозріли в період з червня по жовтень, що свідчить про те, що їх можна споживати. Щоб його ідентифікувати, потрібно перевірити, чи має колір від жовтого до оранжевого. Сік має складний смак, оскільки він кислий і солодкий одночасно.

Купуючи цей товар сьогодні, Ви економите € 5.05 (20%)

Навіщо це?

Це дерево, відоме ботанікам як бінукао-камбоджія, мангостана-камбоджія-гертн або гарцинія-сульката, має багато лікувальних застосувань, оскільки допомагає запобігати серцево-судинним захворюванням, забезпечує вітаміни С, В1 і В2 в організмі.

Так само його споживання допомагає зменшити головний біль, зменшує безсоння, зменшує біль у шлунку, діарею. Усунути випадки шкірних висипань, вугрів. Зберігає спокій людей, збільшуючи вироблення серотоніну.

Так само він використовується спортсменами як вітамінний комплекс, оскільки, крім сприяння зменшенню надлишків жиру в організмі, він сприяє утворенню глюконего в організмі та підтримує рівновагу в крові.

HCA, який ця рослина генерує в своїй оболонці, дозволяє виробляти АТФ цитрат ліази в печінці та зменшує накопичення ліпідів в організмі. У ньому є такі хімічні елементи, як кальцій і калій, які забезпечують ріст кісток, міцність м’язів та нервової системи.

Яку користь та властивості це має для нашого організму?

Ще одним ефектом геммі-гутти для людського організму є те, що він допомагає покращити рівень ліпідів, знижує рівень холестерину та тригліцеридів у крові, тому він може бути ідеальним засобом для людей, які страждають від стресу та зменшують серцеві захворювання.

Активні компоненти цієї рослини усувають відчуття втоми в організмі, оскільки це збільшує енергію у тих, хто її споживає. Бореться з кишковими проблемами, такими як запор та дизентерія, покращує роботу травної системи та обміну речовин.

Він бореться зі стресом та депресією, оскільки регулює вироблення кортизолу, що прискорює цей стан. Контролює рівень тривожності і завдяки високому вмісту вітаміну С сприяє зміцненню імунної системи.

Він дозволяє уникнути сечових інфекцій, вважається відновлюючим агентом, знеболюючим та протизапальним, тому може бути корисним для людей, які страждають на остеоартроз. Дозволяє термогенез в організмі.

Він є антисептиком завдяки своєму антоціанозидному компоненту та здатності розчинятись у воді. Дубильні речовини в рослині допомагають їй мати в’яжучі та антибактеріальні якості. Завдяки високому вмісту клітковини він детоксикує.

Завдяки великій кількості корисних для здоров’я компонентів, він представляє одне із методів лікування, яке може допомогти в боротьбі з гепатитом А, усуває інфекції в гортані та глотці, такі як тонзиліт, ларингіт, вірусний або бактеріальний фарингіт та кашель.

Якими продуктами багата гарцинія камбоджійська?

Гарцинія Камбоджія або Камбоджа бінукао Бланко містить певні активні хімічні компоненти, які необхідні для підтримки нормального функціонування організму людини, які ви можете отримати в декількох продуктах харчування, про які ми згадуємо нижче:

Багатий кальцієм: сири, сардини, мигдаль, фундук, раки, креветки, креветки, йогурт, сушений інжир, нут тощо.

З високим вмістом калію: банани, папайя (лечоза), чорнослив, манго, апельсин, диня, груша, мангольд, заварне яблуко, паризький гриб, осот, картопля та ін.

Chrome: червоне м’ясо та курка, яйця, зародки пшениці, зелений перець, банани, шпинат. У меншій мірі масло, чорний перець та яблука.

L-карнітин: міститься в пивних дріжджах, баранині, яловичині, свинині та оленині, а також моркві, грибах, помідорах та волоських горіхах.

Вітамін С або лимонна кислота: усі цитрусові містять його, такі як лимони, апельсини, лайми, полуниця, малина, агрус, чорниця, ананас, вишня, помідори, деякі сорти перцю, артишоку та салату.

Вітамін В1 В2: Печінка, фуа-гра, лосось, яловичина, індичка, тунець, яйце, шпинат, авокадо, молоко, сир, сочевиця, квасоля, пивні дріжджі, волоські горіхи, сардини, йогурт, капуста, арахіс

Гідроксилимонна кислота: Він доступний лише на дереві Garcinia affinis Wight & Arn або на дереві Malabar Tamarind.

Антоціанозиди або антоціани: Походить з гетерозидів, які утворюють антоціанідол, і їх можна знайти в грибах, чорниці, овочах, фруктах, таких як ожина, виноград, інжир, сливи, вишня, червонокачанна капуста, буряк та ін.

Глікоген або глюкоза: Молочні продукти, такі як йогурт, молоко, масло, сири, сухофрукти, крупи, такі як рис, овес, мюслі, морква, мед, шоколад.

З іншого боку, кора цієї рослини широко використовується для заправки страв і отримується як один із інгредієнтів для приготування каррі, який широко використовується багатьма сім’ями для заправки червоного м’яса, курки та кольорового рису.

Протипоказання та побічні ефектиios

Хоча гарцинія камбоджія сприяє зниженню рівня цукру в крові, лікарі заважають людям із діабетом приймати його, оскільки це може вплинути на них, оскільки може спричинити непропорційне падіння глюкози.

Так само, багато думок лікарів-пульмонологів стверджують, що цю рослину не можна вживати разом з Монтелукастом, особливо астматиків, оскільки це прискорює дихальні кризи.

Для його придбання вам не потрібен медичний рецепт, оскільки він вільно продається в аптеках та інших закладах, завжди бажано проконсультуватися з фахівцем. Крім того, це необхідно, якщо у людини є певні патології і призначено медикаментозне лікування.

Прийом деяких добавок, що містять гарцинію камбоджійську, може спричинити токсичність печінки, якщо поєднувати її з іншими речовинами. Ваша доза не повинна перевищувати рекомендовану дозу або продовжувати споживання.

Людям з певною непереносимістю вітаміну С слід бути обережними при вживанні малабарного тамаринда, оскільки його високий вміст може спричинити певні розлади шлунка.

Так само він протипоказаний під час вагітності, оскільки його нешкідливість у розвитку плода та в період лактації невідома. Не рекомендується також неповнолітнім.

Як приймати гарцинію камбоджійську?

У випадку, якщо добавка надходить у капсулах, слід приймати по одній таблетці на день за 30 60 хвилин до кожного прийому їжі. Рекомендується добова доза 480 мг. Зазвичай вони поставляються в упаковках по 30, 60 та 90 таблеток.

Коли це харчова добавка, необхідно розвести від 500 до 1000 мг (одна столова ложка) порошку у склянці води. Потім пийте його кожні вісім годин (тричі на день), за півгодини до їжі.

Якщо мова йде про рідкий екстракт, вам потрібно покласти 1 або 2 краплі під язик і потримати його там хвилину. Рекомендується приймати три рази на день, а через півгодини можна споживати їжу.

Бажано, щоб лікування цією рослиною складало в цілому 1500 мг на день. Його еквівалентність можна отримати, попросивши спеціаліста, фармацевта, або розділити кількість на три прийоми.

Таблетки Гарцинія Камбоджа поєднуються з іншими інгредієнтами, такими як кальцій, хром і калій, які можна отримати з необхідними травами, такими як зелений чай та холін. Вони пропонують вітамін В6, С та антиоксиданти, які покращують засвоєння та властивості його активних речовин.

Купуючи цей товар сьогодні, Ви економите 3.05 € (13%)

Де купити Garcinia Cambogia через Інтернет?

Таблетки та інші презентації гарцинії камбоджійської можна придбати в аптеках, аптеках, магазинах здорової їжі, травників, гіпермаркетах, дієтичних центрах та віртуальних магазинах, таких як Amazon, який пропонує широкий асортимент торгових марок з конкурентоспроможними цінами та найкращою якістю.

Загалом, він продається за приблизною вартістю 25 євро і являє собою високо цінуваний продукт за свою ефективність у схудненні, як це показують багато думок дієтологів та медичних працівників, які цінують і рекомендують його.