Що таке тибетський масаж?
Тибетський масаж належить до тих традиційних методів східної медицини, які, на щастя, досягають нас, пропонуючи нам як мету відновити баланс між розумом і тілом, що наш спосіб життя постійно знаходиться під загрозою.
Ку-Най Це його оригінальна назва, і воно складається з декількох технік, що складають стиль масажу, який діє під тиском на акупунктурні точки та енергетичні канали. Усуньте біль і розслабте розум, звільняючи нас від стресу, вводячи в чудовий стан спокою.
Життєва сила називається Цог-легені в тибетській культурі. Цог означає життя, а легені - це вітер, це те, що ми знаємо як "Подих життя". Крім того, організм буде поділений на 3 енергетичні канали або стани психіки - вітер (“rLung”), жовч (“mKhris-pa”) та мокрота (“Bad-Kan”). Ці 3 енергетичні канали розгалужуються на 72 000 "Іса" або канали, які розподіляють енергію по всьому тілу в постійному балансі з нашим внутрішнім і зовнішнім середовищем. І саме в точках, де кожен з 3 каналів перетинається, вони є чакрами.
Якщо задуматися, стрес і швидкий темп життя, який ми зазвичай ведемо, роблять тіло і розум не просто єдиними. Ми прокидаємося, вмиваємось, одягаємось, снідаємо, їздимо на роботу чи вчимось, їмо, повертаємось ... соціальні зобов'язання, додому, вечеряємо, майже не витрачаємо часу ... займаємось спортом для тіла, без думаючи про розум ... все відключене. Це коли ми відновлюємо цей зв’язок розум і тіло, коли ми усвідомлюємо себе, коли ми можемо ділитися унікальними та особливими моментами, які здатна відчути лише наша власна.
Духовне є важливою частиною нашого буття. Саме це робить нас різними в багатьох відношеннях і, таким чином, цінує навколишній світ, інтер’єр та екстер’єр, щоб ми могли зрозуміти цей союз тіло-розум.
З чого воно складається?
Перша частина тибетського масажу намагається пізнати людину, де зрозуміло, в який момент це і як ми можемо допомогти збалансувати цей стан. Друга частина - це місце, де проводиться анатомічне сканування. Третє - тактильне та візуальне дослідження, де ми спостерігаємо тип фігури, включаючи язик, і промацуємо внутрішні органи.
Ку-Най або тибетський масаж поділяється на три фази, які ми визначимо нижче: "Ку", "Най" і "Чі".
Фаза "Ку"
Рослинна олія наноситься на тіло та обличчя при приємній теплій температурі. Відчуття, яке воно викликає, дуже приємне, ми починаємо знову з'єднуватися з відчуттями нашого тіла.
Фаза "Най"
Ми переходимо до стимулюючого процесу масажу, чинячи тиск на акупунктурні точки. На цій фазі тіло і розум об’єднуються, складаючи єдину частину. Почуття кожної секунди та самосвідомість.
Фаза "Чі"
Ми акуратно і делікатно видаляємо олію, застосовуючи спеціальні порошки або нутове борошно, яке, в свою чергу, діє як натуральний пілінг, що очищає шкіру.
Які переваги Ку-Най?
Починаючи з того союзу між розумом і тілом, продовжуючи глибоким розслабленням, усуненням або послабленням болю в суглобах, болях у спині, менструаціях ... Навіть застосування для збалансування станів тривоги та нервів, сприяння сну та боротьби з безсонням ... Тибетський масаж - одна з тих технік, яка не залишає вас байдужими, тому що дуже важливо попередньо знати людину, яка його отримає. Які ваші нездужання, що може вас турбувати і що ви шукаєте, щоб отримати, отримуючи цей масаж.
Як ти гадаєш? Ви його вже знали?
Якщо ви знаєте техніку роботи тибетських мисок, це може бути ідеальним поєднанням.
Як відомо, масаж все більше затребуваний у косметичних та естетичних центрах, а також є дуже вигідним.