страху

Починається Адвент, а разом з ним і підготовка, і з нетерпінням Різдво. Спробуйте насолодитися ними разом з нами цього року і насолоджуватися ними без стресу та у спокої. Не напружуйте свої нерви в передріздвяних чергах і натовпах у магазинах - спробуйте, наскільки легко та зручно робити покупки в Інтернеті в електронному магазині. Ви побачите, скільки ви економите свій дорогоцінний час - раптом у вас все буде в спокої вчасно і ви зможете насолодитися справжньою різдвяною атмосферою.

Без Різдва, безсумнівно, не обійтися випікання традиційної різдвяної випічки. Домовтесь про випікання тортів із друзями цього року та здивуйте їх, як легко готувати завдяки нашим надихаючим порадам легке та смачне різдвяне печиво. Хто б не захотів поласувати власними смаколиками, не турбуючись про наслідки того, як задуха вплине на персонажа? Не забувайте, що урок "все в міру" стосується і Різдва:)

Ми підготували для вас 3 поради, просто так спекти смачну і легку випічку:

ТИП 1: Не бійтеся використовувати наприклад, кокосове масло замість масла, який чудово поєднується з солодкими стравами. Вони не тільки чудово пахнуть, але жири, що містяться в олії, швидко перетворюються в енергію і не зберігаються. Або спробуйте авокадо? У ньому ви знайдете лише корисні жири та багато клітковини, вітаміну С та Е, а також такі важливі елементи, як магній, залізо та фосфор. Досить доброти в одному маленькому фрукті, про який ти говориш!

ТИП 2: Спробуй це випічка без борошна. Тож, звичайно, не повністю, просто замініть класичний одним із альтернативних варіантів. Ми рекомендуємо борошно мигдаль - Він не містить глютену, наповнений білком і клітковиною, а також забезпечить вас важливими кальцієм, магнієм і калієм. Подібну послугу надаватимете і ви гречане борошно - Він містить вітаміни групи В і Е, забезпечує клітковину, а також не містить глютену.

ТИП 3: Підсолоджуйте своє життя, але також солодощі мед замість цукру. Ми вибрали б непастеризований мед, оскільки він містить більше мікроелементів, включаючи залізо. Ще один варіант, який ви можете примирити - це стевія, яку ви можете знайти Підсолоджувач PECVA. Або ви можете використовувати змішані дятли, які можуть похвалитися високою солодкістю.

Чи знаєте ви якісь прийоми, щоб уникнути традиційних інгредієнтів під час випікання та замінити їх на здоровіші варіанти? Поділіться своїми ідеями на нашому Facebook або напишіть нам:)

Ваша команда NATURHOUSE

Маленького кроку щодня достатньо для великого успіху.