• Друга рука
  • Групи та форуми
  • Стіна
  • Консультативні
  • Змагання
  • Ми тестуємо

Привіт дівчата, я зараз скидаю кг після пологів, і це важко ебать. Але що мене насправді дратує, так це те, що до того, як під час менструації, а також овуляції, як правило, на 3-4 кг більше, то вона повернеться до початкової ваги.
У вас також є ця проблема, або я просто ходячий гормональний факел. 😒

крім

Привіт. Я також намагаюся впасти після пологів, але це теж досить складно. Я набрав у вазі 24 кг і маю ще 7 зайвих. Я обмежив своє харчування і трохи відмовився від нього. і те, що я пишу, я також записав. особливо під час меню у мене є близько 2 зайвих кілограмів. Я не думав про це, але тепер, коли я збираюся підсумувати, як розвинулася моя вага цього місяця, це правда, що я мав зайву вагу в середині циклу, і я не розумів, чому. але це, ймовірно, буде затримка рідини. Я десь читав, що вода зберігається в тілі перед їдальнею.