Розлад шлунку під час вагітності
Ви відчуваєте дискомфорт у шлунку?, У вас запалення, печіння, нудота, блювота або відчуття роздуття. Ласкаво просимо до однієї з найпоширеніших проблем вагітності: можливо, ви страждаєте на гастрит.
Не лякайтеся, це щось дуже поширене серед вагітних жінок, оскільки м’язи шлунка розслабляються, ваша дитина росте, натискаючи на ваш живіт, а також ваші революції в гормонах.
Симптоми гастриту при вагітності
Щоб розрізнити простий дискомфорт у шлунку або гастрит, у Guiainfantil.com ми розповімо вам деякі симптоми гастриту та деякі поради, які можуть допомогти вам зникнути:
-Біль у верхній частині живота.
-Відчуття збентеження.
-Печія і печія.
-Погане травлення або неприємний запах з рота.
Як уникнути гастриту при вагітності
Якщо ваша справа не дуже серйозна, є цілком ефективні домашні засоби, які можуть вам допомогти; наприклад: жуйте гвоздику після обіду та вечері, приготуйте імбир та солодку, сік з морквою та шпинатом, жуйте або робіть настій з насінням кропу, або якщо вам більше подобається з анісом.
-Уникайте алкоголю, спецій та напоїв з кофеїном.
-Їжте більше варених (не сирих) овочів, зерен і фруктів.
-Візьміть більше молочних продуктів, таких як йогурт або сир, ці продукти пом’якшують подразнення шлунка.
-Уникайте концентрованих соків та напоїв з газом або великою кількістю цукру.
-Не беріть солодощі та солодощі.
-Їжте менше, але більше разів на день.
-Намагайтеся уникати стресів.
Але якщо, незважаючи на дотримання цих порад, все ускладнюється або зберігається більше двох днів, рекомендується звернутися до лікаря, щоб він поставив персональний діагноз, зрештою, кожне тіло - це світ.