Здоров'я та медицина Відео: Змагання з дитячого дня з плавання (лютий 2021)
Геморой - це варикозне розширення вен (збільшене і набрякло) навколо прямої кишки або в нижній частині прямої кишки. Пряма кишка - це остання частина кишечника, яка веде до прямої кишки, отвір на кінці кишечника, де фекальні речовини виводяться з організму.
У кожної людини в цій області є гемороїдальна тканина, яка складається з судин, сполучної тканини та деяких м’язів. Ці "подушки" не завжди збільшені або збільшені, але з віком це явище стає все більш поширеним - воно викликає те, що ми називаємо гемороєм, також відомим як купи.
Геморой може бути викликаний різними способами, часто намагаючись створити дефекацію. Підняття важких предметів разом з іншими видами діяльності, які можуть спричинити напругу, також може призвести до геморою. Дослідженням підвищеного тиску під час вагітності та надмірної ваги є інші фактори, що сприяють цьому.
Геморой може бути болючим і особливо дратує, якщо він повторюється, але він не небезпечний і не загрожує життю, і симптоми зазвичай зникають протягом декількох днів. Існує багато ефективних способів їх лікування, а також варіантів менш поширених видів геморою, які можуть бути проблематичними.
Як і звичайний геморой?
Геморой дуже поширений як у чоловіків, так і у жінок, і страждає приблизно у 1 з 20 американців. Найчастіше хворіти на геморой - це вік від 45 до 65 років. Геморой також часто зустрічається у вагітних. Існує кілька станів та звичок, які, як вважають, викликають геморой, зокрема:
- Хронічний запор або діарея
- Це занадто складно для спорожнення кишечника
- Довго сидіти на унітазі
Напруженість, запор і тривале сидіння можуть вплинути на приплив крові до цієї області, приводячи до злиття крові в судинах, що призводить до геморою.
До факторів, що підвищують ризик розвитку геморою, належать:
- Нестача клітковини в раціоні
- : Надмірна вага може тиснути на гемороїдальну тканину.
- Старіння: зі старінням сполучна тканина в прямій і прямій кишці стає слабшою, що може призвести до спалаху геморою.
- Вагітність: Коли плід росте і чинить тиск на живіт, вени в прямій і прямій кишці можуть розширюватися. Проблема зазвичай зникає після народження.
Дізнайтеся більше про причини геморою
Загальні симптоми, на які ви можете розраховувати
Бачити кров у своєму унітазі після випорожнення кишечника, безсумнівно, викликає тривогу, але це один з головних симптомів геморою. Інші симптоми включають:
- Яскраво-червона кров на туалетному папері або стільці після спорожнення кишечника
- Свербіж в області анального отвору
- Біль в області анального відділу, особливо сидячи
- Біль при дефекації
- Одна або кілька твердих, болючих шишок навколо прямої кишки
Якщо ви відчуваєте будь-який із цих симптомів геморою, уникайте надмірного стресу, тертя чи очищення навколо прямої кишки, що може спричинити подразнення та свербіж і навіть призвести до кровотечі. Крім того, спробуйте прибрати місце насухо, замість того, щоб його витирати.
Пов’язані умови
Види геморою: внутрішній і зовнішній
Гермероїди бувають як внутрішніми, так і зовнішніми.
Внутрішній геморой Ці гемороїдальні вузли розвиваються всередині прямої кишки і зазвичай не видно неозброєним оком. Внутрішній геморой, як правило, не шкодить, але часто кровоточить безболісно.
У деяких випадках внутрішній геморой може виступати через пряму кишку, яка, як відомо, хвора. Коли це трапляється, вони, як правило, повертаються на пряму кишку на собі або можуть повернутися. (5)
Зовнішній геморой Ці гемороїдальні вузли розвиваються під шкірою навколо зовнішньої сторони прямої кишки. Це найнеприємніші гемороїдальні вузли, вони можуть свербіти або хворіти, а також можуть відчувати грудку. Коли тромб утворюється всередині зовнішнього геморою, він відомий як тромботичний геморой, що може спричинити сильний постійний біль. Іноді згустки розчиняються самі по собі, але якщо вони цього не зробили, лікар може видалити згусток, що є найбільш ефективною процедурою, якщо це робиться протягом 72 годин після утворення згустку. (6)
Як ваш лікар діагностує геморой
Лікар попросить вас описати симптоми та візьме історію хвороби. Вони також можуть шукати подразнення шкіри, набряки або набряки, зовнішні гемороїдальні вузли, випали внутрішні гемороїдальні вузли, шкірні мітки (надлишок шкіри залишається, коли кров у тромбозному геморої поглинається організмом) та анальні тріщини - невеликі сльози на прямій кишці можуть призвести до свербежу та кровотечі.
Ваш лікар може також перевірити кров у вашому стільці, вивчити тонус м’язів прямої кишки та провести ректальне обстеження для діагностики внутрішнього геморою. Це робиться в кабінеті за допомогою рукавички, змащеного пальця (тест нижньої прямої кишки, що називається пальцевим ректальним дослідженням) та аноскопа - освітленої трубки, яку вводять на кілька дюймів у пряму кишку, щоб допомогти лікарю побачити будь-які проблеми всередині оболонка прямої кишки. Ваш лікар може також рекомендувати додаткові обстеження для виключення інших причин кровотечі, особливо якщо вам більше 40 років.
оцінка
Ви знаєте, як зняти хронічний запор?
Запор - одна з найпоширеніших проблем травлення в США, а також одна з основних причин геморою. Полегшення запору також може допомогти запобігти лікуванню геморою. Дізнайтеся, чи вживаєте ви правильних заходів для запобігання цьому.
Як лікувати геморой самостійно в домашніх умовах
На щастя, більшість геморою можна лікувати вдома або за допомогою простих медичних процедур у кабінеті лікаря, залежно від типу геморою та тяжкості ваших симптомів.
Уникнення їх є ключем до лікування геморою. А дієтичні та способи життя, особливо споживаючи більше клітковини, можуть допомогти зменшити симптоми геморою. Добавка клітковини, така як пом’якшувач стільця, така як цитруцел (метилцелюлоза), може допомогти запобігти запорам. Але уникайте того, що може спричинити діарею та погіршити симптоми геморою.
Щоб полегшити дискомфорт, викликаний гемороєм, є кілька речей, які ви можете зробити самостійно вдома:
- Прийміть сидячу ванну.
- Використовуйте пакет з льодом.
- Уникайте напруження кишечника.
- Правильно очищайте задній прохід і підтримуйте його в чистоті після кожного випорожнення.
- Сідайте на м’які, а не на тверді поверхні, щоб зменшити набряк і запобігти появі нового геморою.
- Приймайте знеболюючі препарати, такі як, або.
- Спробуйте креми, мазі або прокладки, що містять гідрокортизон або відьму. Вони можуть зняти набряк, біль і свербіж. (Продукти з гідрокортизоном також можуть спричинити тонку або слабку шкіру, і їх не слід використовувати більше тижня одночасно.)
Коли слід звернутися за медичною допомогою при геморої
За даними Національного інституту діабету, хвороб органів травлення та нирок, вам слід звернутися до лікаря, якщо ваші симптоми зберігаються після тижневого догляду вдома або у вас є ректальна кровотеча. Ректальна кровотеча може бути симптомом шлунково-кишкових проблем та захворювань кишечника, таких як виразковий коліт, хвороба Крона або анальний або колоректальний рак, тому важливо серйозно ставитися до неї, особливо якщо вам більше 40 років.
Лікування геморою в кабінеті лікаря хірургічним шляхом та без медичної практики
Для геморою, який не повертається додому, можуть знадобитися медичні процедури.
Хворобливий зовнішній геморой може бути виключений (під час розлуки) під час відвідування офісу після введення місцевої анестезії, яка пригнічує область.
Для внутрішнього геморою можна розглянути кілька процедур. При адгезії гумової стрічки, найпоширенішій гемороїдальній процедурі, що проводиться в США, лікар розміщує невелику гумку навколо основи геморою, усуваючи тим самим кровопостачання геморою. Геморой зазвичай скорочується і зменшується протягом приблизно тижня, хоча для повного очищення геморою може знадобитися кілька швидких подальших візитів.
Інші процедури включають склеротерапію, при якій хімічна речовина, введена в геморой, призводить до утворення рубцевої тканини, зменшуючи геморой; та інфрачервона коагуляція, при якій інтенсивний пучок інфрачервоного випромінювання викликає утворення рубцевої тканини, реагує на кровопостачання та зменшує геморой.
Якщо у вас великий зовнішній геморой, внутрішній або зовнішній геморой, або внутрішній геморой, який проходить (проникає в задній прохід), може знадобитися операція, яка називається хірургічною операцією, хоча мало хто з пацієнтів потребує цієї процедури.
При гемороїдектомії геморой та навколишні тканини видаляються через невеликий розріз, який після цього зазвичай закривається швами. Процедура проводиться в операційній з місцевою або загальною анестезією або блоком хребта, який демпфірує нижню половину тіла. Процедура успішна в 95% випадків, хоча пацієнти можуть відчувати післяопераційний біль.
Ще одним варіантом, спрямованим на зменшення післяопераційного болю, є зашита гемороїдопексія, при якій пристрій витягує гемороїдальну тканину вгору і повертається в її нормальне положення і приєднує її на місце. (Скоби з часом випадають.)
Поширені препарати проти геморою
Що робити з гемороєм під час вагітності
Геморой часто зустрічається під час вагітності, особливо в третьому триместрі, коли збільшена матка чинить тиск на таз і вени поблизу прямої і прямої кишки. Підвищений рівень гормону прогестерону під час вагітності також може сприяти розвитку геморою: прогестерон розслаблює стінки вен, що збільшує ймовірність збільшення.
Деякі жінки отримують геморой вперше, коли вагітні. Але якщо у вас вже був геморой, ви, швидше за все, знову захворієте ним, коли будете вагітні.
На щастя, геморой, як правило, не шкодить вашому здоров’ю та здоров’ю вашої дитини, і, як правило, вони залишаються самостійно, як тільки ви народжуєте. Часто можна полегшити симптоми за допомогою домашньої допомоги, але спочатку поговоріть зі своїм лікарем, щоб переконатися, що якесь лікування безпечне під час вагітності.
Геморой можна запобігти?
Запобігання запорам, підтримуючи м’який стілець і регулярно спорожнюючи кишечник, є одним з найкращих способів запобігти геморою.
Наступні поради можуть допомогти вам уникнути запорів:
Введіть у свій раціон багато клітковини. Дієта з високим вмістом клітковини може зробити стілець м’якшим і об’ємнішим, щоб він легко проходив. Згідно з Академією харчування та дієтології, дорослі чоловіки віком до 50 років повинні прагнути щонайменше 38 грамів клітковини на день, а дорослі жінки до 50 років - 25 грам. Для людей старше 50 років рекомендація дещо нижча - 30 і 21 грам. Однак будьте обережні, щоб повільно додавати клітковину у свій раціон, щоб уникнути або здуття живота.
Є кілька простих, здорових способів включити більше клітковини у свій раціон. Продукти, наповнені клітковиною, включають такі фрукти, як ягоди, авокадо та груші (особливо коли ми їмо шкіру). Брокколі, артишоки та брюссельська капуста - деякі з овочів, які можуть збільшити споживання клітковини. Цілісні зерна, такі як коричневий рис, лобода та вівсянка, також є важливими джерелами - навіть попкорн може бути хорошим джерелом цільнозернових волокон при виборі закусок. Калюжі, включаючи сочевицю, різні види квасолі та зелений горошок, - чудовий спосіб отримати клітковину. Горіхи та насіння також роблять чудову закуску, наповнену клітковиною.
Розглянемо аксесуари з волокна. Якщо у вас є проблеми з достатньою кількістю клітковини у вашому звичайному раціоні, подумайте про додавання клітковини, наприклад, Metamucil або Citrucel.
Якщо ви страждаєте на хронічний запор і підозрюєте, що він може сприяти розвитку вашого геморою, уникайте вживання занадто великої кількості продуктів, які містять мало або зовсім не містять клітковини, таких як сир та швидкі та оброблені продукти.
Пийте багато води та інших рідин. Зосередьтеся на восьми склянках води щодня. Напої з кофеїном та алкоголь можуть зневоднюватися, і їх не слід враховувати для досягнення цієї мети споживання.
Регулярно виконуйте вправи. Заняття спортом, особливо 20-30 хвилин м’якої аеробної активності щодня, можуть допомогти підтримувати регулярну дефекацію. А регулярні фізичні вправи можуть допомогти вам схуднути, що може сприяти розвитку геморою.
Інші поради щодо запобігання геморою включають:
Не деформуйте і не затримуйте дихання під час руху кишечника. Ножиці можуть спричинити надмірний тиск на вени та призвести безпосередньо до розвитку геморою.
Ідіть у ванну, як тільки відчуєте бажання. Звільнивши своє бажання, ваш стілець важче проходитиме.
Уникайте довгого сидіння. Занадто довге сидіння, особливо в туалеті, може спричинити стрес у венах прямої кишки.
Можливі ускладнення від геморою
Гемороїдальні ускладнення зустрічаються рідко. Ускладнення можуть включати:
Анемія Кровотеча з хронічного геморою може спричинити анемію або недостатню кількість еритроцитів.
Червоні кров’яні клітини несуть кисень по всьому тілу, тому анемія може призвести до відчуття втоми, слабкості або задишки.
Задушений геморой У рідкісних випадках набряк може усунути подачу кисню до пройшов гемороїдальних вузлів, внаслідок чого багатожильний геморой загине. Це може бути надзвичайно болючим та нездатним, і для лікування може знадобитися хірургічне втручання.
Ресурси Ми
Американське товариство товстої кишки та ректальних хірургів Національний інститут діабету та захворювань органів травлення та нирок Гарвардська охорона здоров'я Клініка Майо