Як ожиріння впливає на фертильність? Чи існує взаємозв'язок між нашою генетикою та ожирінням, яким страждають деякі діти та дорослі?
У цій публікації я ділюсь з вами науковими доказами, які дадуть нам відповідь на ці питання.
Ожиріння і фертильність
надмірна вага не корисний для здоров’я і може вплинути родючість як чоловіків, так і жінок.
У жінок давно відомо, що ожиріння пов'язане з меншою народжуваністю. Надмірна вага змінює правильну роботу яєчників і може вплинути на овуляцію.
Однак до недавнього часу безпліддя не було так чітко пов'язане з ожирінням у чоловіків.
Все більше досліджень показують це надмірна вага зменшує кількість сперми на 15-23% а також більший відсоток з них має змінену морфологію.
Тобто надмірна вага впливає не тільки на кількість, але і на якість цих клітин.
Причин, які розглядаються для пояснення цього, декілька. З одного боку, відомо, що в жировій або жировій тканині чоловічі гормони перетворюються під дією ферменту, ароматази, в жіночі гормони.
Збільшення рівня естрогенів було виявлено у чоловіків із ожирінням (жіночий гормон) по відношенню до тестостерону (чоловічий гормон), який змінить нормальний баланс, який повинен існувати між статевими гормонами.
Крім того, ожиріння, як правило, пов'язане з надлишком глюкози або цукру в крові та гіперінсулінемією, що в свою чергу впливає на Концентрація ГСПГ це білок, який транспортує статеві гормони, і значення якого спускатися з надмірною вагою.
З іншого боку, яєчка знаходяться поза животом, оскільки відповідна температура для цих органів повинна бути трохи нижчою, ніж у решти тіла.
Підвищена температура в яєчках може пошкодити сперму. Надлишок жиру в мошонці та в областях, що оточують яєчка, часто призводить до того, що температура яєчок у чоловіків із ожирінням перевищує бажану.
Генетика та ожиріння
Важливість генетики у дитячому ожирінні може становити до 50%.
Іншими словами, 1 з кожних двох дітей із ожирінням страждає ожирінням, оскільки вони успадкували ймовірність бути такими від своїх батьків.
Молекулярне навантаження, тобто генетична інформація, яку чоловіки та жінки передають своїм дітям, може бути змінена у осіб, що страждають ожирінням, тим самим схиляючи своїх дітей до ожиріння до народження.
Хоча це правда Діти повних батьків не лише успадковують генетичну схильність, але часто також успадковують поведінку, яка сприяє ожирінню.
Тобто це діти, які, як правило, ростуть у середовищі, де їдять багато продуктів з високою калорійністю і в яких переважає сидячий спосіб життя, що схиляє їх до дитячого ожиріння.
Тим не менше, у наших руках виправити цю реальність.
І полягає в тому, що генетичне навантаження, яке ми передаємо своїм дітям, також залежить від нашого способу життя до вагітності.
Генетичне навантаження та ожиріння пов'язані між собою. Ми можемо покращити або погіршити майбутнє здоров’я наших дітей залежно від способу життя, який ми вже маємо, ще до того, як подумати про те, щоб їх мати.
У випадку з чоловіками, простий факт модифікації звичок у стилі життя до здорове харчування та трохи фізичних вправ Вони не тільки покращують кількість і якість сперми, але також покращують якість генетичного навантаження, яке передаватиметься дітям, що може запобігти ожирінню у дітей.
Те саме відбувається з генетичним навантаженням, яке передають матері. Чим якісніша дієта до гестації та під час вагітності, тим кращим буде генетичне навантаження, яке вони передають, і тим меншою буде ймовірність народження дітей із схильністю до ожиріння.
Було показано, що щось таке просте, як поліпшення способу життя за допомогою здорового харчування та певних фізичних вправ до і під час вагітності, зменшує ймовірність того, що наші діти страждають від надмірної ваги та ожиріння не тільки в дитинстві, але і в дитинстві.
Тому я закликаю людей із ожирінням, які хочуть бути батьками, подумати про зміну способу життя, перш ніж спробувати це, тому що це наш відповідальність за наших дітей і спосіб показати, що ми їх любимо, починається набагато раніше, ніж ми собі уявляли.
Дра. В ендокринології та харчуванні. В даний час я поєдную свою медичну роботу за консультацією з порадами людям, які для кращого самопочуття хочуть створити індивідуальну дієту в Інтернеті.