Хоча угорці вважають сніданок особливо важливим прийомом їжі, він часто "втікає" у будні через брак часу. Це означає, що більшість сімей можуть приділяти набагато менше часу першому головному харчуванню протягом дня, ніж вони вважають ідеальним, а з іншого боку, порівняно багато людей, які взагалі не снідають через брак часу. І багато хто вважає, що здоровіший сніданок теж складний. Дев'ять із 10 дорослих погоджуються, що сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня, що не слід пропускати. Тим не менше, дослідження Келлога показало, що п’ята частина опитаних просто пропускає сніданок, тоді як частка молодих людей у родині, які пропускають сніданок (у будній день), вже становить близько 30%.
Матері рідше “недооцінюють” важливість сніданку, тоді як ті, у кого немає дитини, частіше пояснюють залишення сніданку труднощами приготування їжі. Для більшості дорослих ви отримуєте лише 5-15 хвилин на сніданок, але їх ідея полягає в тому, що час, витрачений на ідеальний сніданок, повинен становити 15-30 хвилин. Існує проблема не тільки з часом, але і з якістю споживаної їжі. 8 із 10 респондентів хотіли б снідати здоровішим та різноманітнішим, але вважається, що все це було б складною і трудомісткою процедурою вранці. Дослідження також підтвердило результати попереднього дослідження компанії, згідно з яким найчастіше бутерброд ставлять на стіл для сніданку, але популярні також яєчні страви та випічка, мюслі, крупи або каші, які регулярно вживає кожен четвертий респондент.
- Прийти у форму! Вправи на витягування живота - покрокова дієта та фітнес
- Швидше, сильніше! Динамічні вправи для бігунів Дієта та фітнес
- Краще, ніж кава Дієта і Фітнес
- Протизапальна їжа при хронічних захворюваннях Дієта та фітнес
- Фруктовий десерт, що відповідає формі, чорнично-лимонний чізкейк Дієта та фітнес