Гімнастична сфера x-bionic® стала Регіональним центром талановитої молоді з 1 січня 2020 року. Окрім підтримки професійних спортсменів, наша місія - це освіта та фізична підготовка дітей та молоді. У приміщенні гімнастичного залу проводяться курси спеціальної освітньої програми під назвою XBS Гімнастика для дітей різного віку.

вправи

Курси для дорослих

Тренування з фітнес-гімнастики для дорослих

Вправа покликана розвивати фітнес та координаційні навички, а також гімнастичні навички. Тренінг зосереджений на всебічній роботі з власною вагою тіла, а також включає тренування основних форм вправ на гімнастичному спорядженні. Вправи підходять для будь-якого віку.

Курси для дітей

Бегемоти (16-24 місяці)

У цьому віці рівень самостійної рухливості дитини еволюціонує від ліжка до прогулянки. Наш курс фізичних вправ для батьків з дітьми підтримує фізичний розвиток у ранньому віці та забезпечує міцну основу для вашої дитини. Наші висококваліфіковані інструктори обдаровують ваших дітей ніжністю, а завдяки інтерактивним пісням, танцювальній хореографії, різні модулі з пінопласту допоможуть вашим малюкам досягти нових навичок, які підготують їх до подальших випробувань на кожному етапі росту.

Шльопанці (2-3 роки)

Курс зосереджений на розвитку опорно-рухового апарату в ранньому віці, забезпечуючи при цьому міцну основу для формування періоду перших трьох років. Окрім веселощів, пригод та перед підготовкою до гімнастики, тут ваші малюки набудуть перших рухових навичок, розвинуть грубу та дрібну моторику та зміцнять свою здатність контролювати. І оскільки батьки стануть частиною цієї пригоди, вони будуть досить близько, щоб підбадьорити своїх дітей теплими обіймами або поцілунками.

Вправи, відп. одне заняття триває 45 хвилин, один або два рази на тиждень (за вашим вибором).

Зайчики (4-6 років)

Курс розроблений таким чином, щоб діти навчились безпечно виконувати та розвивати свої гімнастичні навички. Вони веселі, але також достатньо складні, щоб допомогти розвинути фізичні навички та сформувати впевненість, що пізніше діти можуть перейти до будь-якого іншого виду спорту, а також до повсякденного життя. Цей курс підходить для дітей дошкільного віку. Це буде весело, дослідницько, але і виклик для них.

Орангутаги (7-9 років)

Цей курс призначений для хлопчиків та дівчаток із початкових шкіл, а його зміст трохи відрізняється від курсу для дітей молодшого віку. Це дає дітям можливість вирішувати нові виклики на власному рівні кваліфікації. Кожен новий успіх призводить до знайденої впевненості в собі, рішучості та бажання продовжувати вдосконалюватися.

Гепарди (10-12 років)

Віднесення до цієї групи залежить як від фізичної, так і від емоційної готовності. Подібно до того, як підхід підлітків дозріває, вони також перейдуть у більш вимогливу групу в нашій програмі. Гімнастика на цьому курсі також буде зосереджена на положенні тіла, набутті сили та гнучкості.

Леві (13+ років)

Віднесення до цієї групи залежить як від фізичної, так і від емоційної готовності. Подібно до того, як підхід підлітків дозріває, вони також перейдуть у більш вимогливу групу в нашій програмі. Гімнастика на цьому курсі також буде зосереджена на положенні тіла, набутті сили та гнучкості.

Вправи, відп. одне заняття триває 60 хвилин, один або два рази на тиждень (за вашим вибором).

Ви вже ходите на курси? Увійдіть до системи та перевірте, чи немає змін у вправі.

Святкування дня народження

Ваша дитина - зірка на дні народження. Ми пропонуємо індивідуальні урочистості, створені спеціально для кожного дня народження, з урахуванням особистих вимог до вибору музики чи діяльності.

Звичайно, частиною планування, як і саме святкування, будуть наші досвідчені інструктори та допоможуть дітям насолоджуватися безпечними розвагами з усім, що може запропонувати наш супер-обладнаний тренажерний зал.

Просимо оголосити про день народження принаймні за 14 днів.

Літні табори

Програма табору призначена для підтримки активності ваших дітей, оскільки ми наголошуємо на фізичному розвитку та особистих успіхах. Літній табір - це правильне місце для ваших дітей.

Літній табір пропонує виняткове поєднання заходів. Діти будуть брати участь не лише в гімнастиці, але й в освіті, поряд із музикою та іншими цікавими заходами.