Гіпотиреоз, дисфункція щитовидної залози, що призводить до погане вироблення гормонів щитовидної залози, Цього можна запобігти, включивши в щоденний раціон достатню кількість йоду. На думку експертів Іспанського товариства ендокринології та харчування (SEEN), йод необхідний для виробництва цих гормонів щитовидної залози, тому його потрібно вживати з продуктами, такими як йодована сіль, молоко та риба з моря.

запобігти

Необхідна кількість йоду варіюється залежно від статі, віку та фізичного стану кожної людини. У випадку загальної популяції було б достатньо споживати 150 мікрограмів йоду щодня для задоволення потреб у цьому мінералі - такої кількості, яку легко отримати при збалансованому харчуванні і яка запобігла б гіпотиреозу.

У 2,4% вагітних жінок під час вагітності розвивається гіпотиреоз - розлад, пов’язаний із викиднем, анемією або відшаруванням плаценти, серед інших ускладнень

Це стан, який має тенденцію до встановлення повільно і поступово, і симптоми гіпотиреозу - хронічна втома, непереносимість холоду, сухість шкіри, труднощі з концентрацією уваги, запор ... - іноді плутають із симптомами інших патологій. Коли воно легке, воно може навіть залишитися непоміченим, і насправді близько половини людей з гіпотиреозом не діагностуються.

Фахівці з розладів йододефіциту та дисфункції щитовидної залози SEEN попереджають, що існують фактори ризику, які сприяють розвитку гіпотиреозу. Зокрема, групами ризику вважаються люди з сімейною історією гіпотиреозу, жінки, які страждають на аутоімунні захворювання, такі як певні типи діабету або розсіяний склероз, а також люди з синдромом Дауна, синдромом Тернера або біполярним розладом.

Гіпотиреоз і вагітність

Вагітність - це також етап, на якому жінки особливо схильні до гіпотиреозу, оскільки щитовидна залоза змушена працювати на 50% більше норми. Крім того, аутоімунний гіпотиреоз може також розвинутися в післяпологовий період, що іноді діагностується у жінок через кілька місяців після народження дитини.

Доктор Серджо Донне, член SEEN, зазначає, що у 2,4% вагітних жінок гіпотиреоз розвивається під час вагітності, і це порушення, яке слід сприймати серйозно, оскільки воно пов'язане з абортами, анемією або відшаруванням плаценти, серед інших ускладнень для матері, і це також впливає на дитину, яка може народитися з низькою вагою або навіть мати нижчий коефіцієнт інтелекту, якщо вагітна жінка не проводить лікування з метою корекції гіпотиреозу.

З цієї причини фахівці радять вагітним жінкам перевіряти роботу щитовидної залози на початку вагітності і навіть рекомендують жінкам, які мають намір завагітніти, перевіряти щитовидну залозу і приймати на цьому етапі рекомендовану кількість йоду.