Гліцин - це амінокислота, яка має природні властивості як підсилювач гормону росту.

Що таке гормон росту

Гормон росту - це нейрогормони, що виділяються нашим гіпофізом у відповідь на хімічний подразник, який надсилає наш гіпоталамус у вигляді нейрогормону GHRH.

гормону росту

Рисунок I. Спрощений механізм синтезу гормону росту.

Протягом життя наше тіло страждає зміни профілю секреції гормону росту, Діти та молоді люди мають найсильніші імпульси гормону росту, особливо під час годин сну.

Рисунок II. 24-годинний малюнок секреції гормону росту у молодих та літніх людей (зверху та знизу відповідно), жінок та чоловіків (ліворуч та праворуч відповідно).

За роки, знижується вироблення гормону росту, що було пов’язано з:

  • Втрата м’язової та кісткової маси (остеосаркопенія).
  • Збільшення вісцерального жиру.
  • Зниження рухової функції.
  • Зміни в пізнанні (такі як проблеми з концентрацією уваги та пам'яттю).
  • Порушення сну (які в свою чергу негативно впливають на вироблення ендогенного гормону росту).

Рисунок III. Сильверстер Сталлоне, актор, який, як повідомляється, відвідував клініку проти старіння, щоб використовувати гормон росту для боротьби з наслідками старіння.

Гліцин і гормон росту, чи існує взаємозв'язок?

Взаємозв'язок між гормоном росту та великими концентраціями амінокислот було доведено Неодноразово.

Ті амінокислоти, які мають більшу здатність проникнути кров’яний бар’єр, що покриває і захищає наш мозок, здається, здатні викликати сильну реакцію гіпофіза на виділення імпульсу гормону росту, хоча ми не знаємо механізмів, за допомогою яких він це робить (Chromiak and José Antonio, 2002).

Тому ми могли б сказати це є амінокислоти зі здатністю діяти як секретагоги гормону росту природним шляхом.

Вплив гліцину на ГР

Першими дослідженнями для оцінки впливу гліцину на секрецію гормону росту були випробування in vitro та тваринні моделі, які показали багатообіцяючі результати приблизно в 1960-1970-х роках.

Наприкінці 70-х рр. В Росії почалися експерименти люди, після перевірки наявності великої безпеки при використанні гліцину для індукції імпульсу гормону росту.

Досліджували реакцію гіпофіза на вплив гліцину, який вводили внутрішньовенно, вводячи внутрішньовенно, тобто вводили внутрішньовенно.

Результати узгоджувались з тим, що спостерігалося на моделях тварин.

Рисунок IV. Крива секреції гормону росту після введення 4, 8 та 12 г гліцину IV.

12г надавали більше ефектів, ніж 8г, а ці більше 4г.

Гліцин також є амінокислотою, на яку гіпофіз реагує збільшенням вироблення гормону росту.

Але ... чи можна цього досягти шляхом перорального споживання, а не внутрішньовенно?

Порошок гліцину та гормон росту

Рисунок V. Крива секреції гормону росту після введення гліцину в концентрації 0,3 М у 250 мл води перорально.

Автори показали, що хоча концентрація гормону росту зростала майже втричі (пульс секреції), ні рівні інсулінорезистентності, ні секреція пролактину (гормону, що виділяється в тій самій залозі) не зазнали значних змін.

Щось, що разом з позитивний вплив цієї амінокислоти на якість сну зробіть використання його перед сном для покращення нічної секреції ГР чудовою ідеєю, особливо у дорослих людей, яким виповнилося двадцять років, коли наша концентрація починає значно падати.

Рисунок VI. Зменшення вироблення природного гормону росту протягом усього життя.