Втілення супергероя доступно не всім. І показати три кнопки. Кріс Еванс, Генрі Кавілл та Ендрю Гарфілд є доказом того, що скандальне тіло походить лише від багатьох тренувань.

актори

Найбільшу увагу привернув актор Кріс Еванс. Хто грав у одному з "Фантастичної четвірки" мускулисте тіло перед тим, як стати капітаном Америки. Але навіть незважаючи на це, його трансформація для фільму була більш ніж очевидною.

Хлопчикові не тільки довелося битися у спортзалі, але й йому довелося їжте більше, щоб набрати м’язову масу. "Найгірше було їсти. Постійно вживати їжу та білки було жахливо. Ви доходите до того пункту, де хочете зупинитися, але вам потрібно продовжувати їсти, щоб спробувати набрати вагу", - сказав актор.

Однак найнеймовірніше в його персонажі в Капітані Америці - не те Скульптурне тіло якими він може похвалитися, але спеціальні ефекти, які вони мали використовувати на початку фільму, щоб скласти враження, що він не був "кусаком".

"Це неймовірно. Вони прийняли форму моєї щелепи, вони зменшили мій стовбур і зробив мої плечі менш широкими"прокоментував Кріс.

Супермен ліпив у тренажерному залі

Але він не єдиний, кому довелося дотримуватися спеціальної дієти, щоб мати змогу надіти костюм супергероя. Генрі Кавілл також повинен був підготувати свою роль Супермена на основі багато тренажерного залу і багато калорій.

"Я з'їдаю близько 5000 калорій на день. Хоча спочатку вам потрібно з'їсти білок і потім трохи вуглеводів"Сказав актор" Тюдорів ".

Що стосується його фізичної підготовки, то більше того самого. "Я тренуюся дві з половиною години на день. Я ставлю своє тіло в межах норми, щоб набирати м’язи і виглядати як Супермен ", - сказав Кавілл.

Більше удачі отримав актор Ендрю Гарфілд. Він зізнався, що йому не довелося дотримуватися якоїсь конкретної дієти, бо, на щастя Людина-павук він супергерой із статурою, яка дуже нагадує його.

"Мені подобається що спритний і стрункий це тому, що я худий. Мені подобається ідея худенької дитини, яка б’є ногами великих хлопців ", - пожартував Гарфілд.

Як би там не було, щось, на що Кріс, Генрі та Ендрю не можуть поскаржитися, - це хороший хлопець, який залишився після того, як потрапив на місце трьох чудові герої коміксів.