Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

голодування

Крішта, виконавчий редактор

Я нарешті прокинувся цього ранку свіжим, без головного болю. Я поспілкувався з нашою професійною супутницею Ерікою Балайча, яка запропонувала скористатися аналізом крапель крові, щоб разом побачити, в якому стані я перебуваю, оскільки детоксикацію можна підтримати. Я падав від одного здивування до іншого, коли ми разом розглядали, скільки інформації є в краплі крові. На кожному рівні майже що завгодно можна прочитати звичайному оку роками. У крові спостерігались ознаки детоксикації, кристали кислоти, посилення функції печінки, але в основному все було добре, день 3 був трохи легшим. Яблучний смузі з корицею, розведений імбирний суп з кабачків, овочеві соки - таким було щоденне меню. Але холод не пройшов і того дня, і десь за дві хвилини після вечірньої розповіді я вже спав.

Джудіт, редактор

На другий день посту я був трохи впевнений у собі, я думав, що якби я до цього був настільки дисциплінований, на третій день було б розслаблення, але це не те, що трапляється, сьогодні в моїй тязі до солодкого цього немає, мій мозок штовхає фотографію сиру та скибочки. Але я сильний, і навіть сьогодні є лише соки та чаї. Радість дня полягає в тому, що я змішав собі дуже смачний сік, який досить хороший, щоб ковтнути.

Река, редактор

Ароматизатори AKAROOOOK! Я вийняв весь мій парк спецій і намагався зачарувати кожну маленьку їжу. Був також тосканський коричневий рис з Провансу та Індії. У другій половині дня я трохи зголодніла, вперше відчувши це під час лікування. Я змусив мене прийняти решту денної порції на кілька порцій, і тому почуття голоду швидше зникло. Моєї енергії було багато, я досягнув колосального прогресу в своїй роботі.

Анді, підтримка продажів

Вранці я нарешті зміг сходити у ванну! Я був особливо радий цьому, бо не дуже люблю теплу солону воду:). У мене було багато роботи протягом дня, тому я все ще не відчував голоду, хоча куди б я не йшов, скрізь я відчував спокусливі запахи ... Мені також довелося обідати дитину, але, на щастя, мені не довелося готувати, Мама подбала б про це за мене. Я працював ввечері за комп’ютером, дуже скучив за насі, але вирішив це склянкою свіжовичавленого апельсинового соку.

Слива, журналіст

Що стосується голоду, то на сьогодні це найнижча точка. Сьогодні жоден сік не викликає відчуття ситості. Мені теж нудна постійна втома, і голова все ще болить, я читаю, це знак того, що я роблю щось не так. Можливо так. Я постійно мрію про те, що збираюся робити покупки наступного тижня. Насправді в голову приходять лише здорові продукти, а також: морква на пару, печиво із спельти з цільної муки, пшоно, грецький салат, подібні речі. Гей, але це буде добре зробити, дістати і з’їсти! Однак холод і головний біль зникли, це теж щось, я сподіваюся, що звикаю не їсти тверду їжу днями.