Кетогенна дієта - найкращий вибір, якщо метою є втрата ваги!
Кетогенна дієта може підвищити когнітивні показники.
Для жіночого здоров’я
За допомогою кетогенної дієти ви можете бути молодшим та енергійнішим.
Для стабілізації жіночої гормональної системи.
ВИ ВЖЕ БІГЛИ ДО НАСТУПНИХ ПРОБЛЕМ?
> Ви постійно сидите на дієті без реального результату?
> Невтішні дієти ви вже пробували це раніше?
> Ви повернули більше чим ви схудли?
> Ваш гормональний баланс порушений попереднє голодування?
> Менопауза раптово прокралася у ваше життя від якоїсь поганої дієти?
Вони плутають суперечлива інформація в Інтернеті?
Ви намагаєтесь з’ясувати це на різних форумах, що зрештою можна їсти?
Ви не впевнені, яку частку білка та жиру ви споживаєте?
Ви не знаєте, коли що їсти?
Ви хочете знати, де можна взяти найкращі інгредієнти?
Як допомагає кетоакадемія?
Негайне використання знань
Ви отримаєте практичні знання, за допомогою яких ви можете розпочати зміну способу життя навіть сьогодні.
Покрокова програма
Ми передаємо знання систематично та прозоро.
Якісні джерела постачання
Ми зв’язуємось із джерелами найкращої сировини.
Персоналізований ви хочете кетогенну дієту?
Ви хочете розпочати кетогенну дієту, але не знаєте, як на це врізатися?
Вам потрібна буде мотивація та підтримка для початку дієти?
Ви шукаєте кетогенну дієту, яка не впливає на рівень ваших гормонів, але позитивно вас підтримує?
Вам потрібна буде точна інформація, що можна їсти під час кетогенної дієти?
Ви отримаєте всю важливу інформацію, яка вам потрібна зробити це відразу кетогенна дієта.
Легко зробити кетогенні рецепти
Прозора система харчування
Вивчення кетогенних макросів
Ми піднімаємо вас на наступний рівень
ЧОМУ ВИБРАТИ КУРС?
Економте свій час
Ви придбаєте роки досвіду та досвіду за лічені години.
Негайно уникайте кетозу
Потрібен час, щоб організм перейшов у кетоз. З нашою допомогою цей час можна різко скоротити.
Уникайте лабіринтів
Ті, хто бере участь у кетогенному способі життя без фахівця, частіше відчувають неприємні побічні ефекти.
КУРС Включає кілька років теоретичних знань та практичного досвіду, тому його оригінальна вартість мала б 100 000 унів.
ВИ ЗЕЙЧАС МОЖЕТЕ ПРИЄДНАТИСЯ ТІЛЬКИ 29 990 HUF!
Дата: Субота, 16 січня 2021 року. 11.00 - 15.00 (півгодини з перервою).
Розташування: Інтернет-аудиторія, я надішлю посилання електронною поштою в день курсу.
Кінцевий термін подання заявки
Поки що він студент
ПРОЦЕДУРА КЕТОГЕННОГО КУРСУ
Теоретичний модуль
Теоретична частина, логічно структурована, із захоплюючими знаннями, теоретичний модуль має на меті поглибити ваші знання, ви можете дізнатись, що таке кетоз і як його легко досягти. Теми без претензій на повноту:
- Види кетогенної дієти.
- Що таке кетоз?
- Макроси кетогенної дієти.
- Підрахунок калорій.
- Як розпочати кетогенну дієту?
- Кетогенна дієта та жири.
- Кетогенна дієта як метаболічний стан.
- Що таке кетонове тіло і які його рішення.
- Досягнення гнучкості метаболізму за допомогою кетогенної дієти.
- Спортивна кетогенна дієта.
- Специфічна кетогенна дієта для схуднення
- Жінки та кетогенна дієта, як вони виконують кетогенну дієту, на що їм слід звертати увагу.
- Гормони та кетогенна дієта.
- Рекомендована література, огляд книги.
Практичний модуль
Ви можете точно дізнатися, яку їжу можна їсти, який час приймати, їжу, внесену до чорного списку, та дізнатися про дієтичні добавки на кетогенній дієті.
- Що можна їсти на кетогенній дієті?
- Чого не можна їсти на кетогенній дієті?
- Які жири ми їмо?
- Зокрема, як їсти більше жиру (якщо взагалі потрібно)?
- Продукти тваринного походження, які ви можете їсти на кетогенній дієті.
- Продукти рослинного походження, які ви можете їсти на кетогенній дієті.
- Класифікація м’яса (від кращого до гіршого).
- М'ясо та їх точне використання.
- Сортування овочів (від найкращого до гіршого).
- Овочі та їх точне використання.
- Класифікація молочних продуктів (від кращого до гіршого).
- Молочні продукти та їх точне використання.
- Класифікація олійних культур (від найкращого до гіршого).
- Олійні культури та їх точне використання.
- Різниця між рослинним кетогеном та м’ясоїдною кетогенною дієтою.
- Зберігання та правильна підготовка яловичини.
- Харчова добавка на кетогенній дієті.
Задайте мені відповіді
В кінці курсу ви маєте можливість задати свої запитання.