"Ми поділяємо фактори ризику серцево-судинних захворювань на впливові та неконтрольовані. Некерованими факторами ризику є вік, стать, генетична схильність, етнічна приналежність. Можливі фактори ризику включають високий кров'яний тиск, високий рівень цукру в крові, низький рівень "хорошого" холестерину ЛПВЩ, надмірна вага або ожиріння та фактори способу життя - куріння, нездорова дієта, надмірне вживання алкоголю, вживання наркотиків та 'стимуляторів', гормональна контрацепція, відсутність фізичної активності . Якби я включив гомоцистеїн, це може бути трохи в обох категоріях, хоча це більший фактор ризику, оскільки спадкове генетичне захворювання рідко,Каже кардіолог.
3 основні B-квартири
Якщо ви хочете отримати хороший рівень гомоцистеїну, переконайтеся, що ви отримуєте достатню кількість наступних трьох вітамінів. Нижче наведено рекомендовані добові норми для дорослих:
- Фолієва кислота: 200 мікрограмів (салат, шпинат, помідори, капуста, апельсини, банани, яйця, м’ясо, цільні зерна)
- Вітамін В6: 1,3 міліграма (печінка, птиця, риба, борошно, картопля, яйця, банани, нут)
- Вітамін B12: 2 мікрограми (м’ясо, яйця та інші продукти тваринного походження)
1932 рік
Нобелівський лауреат Вінсент дю Віньо виявив у його крові досі невідому речовину. Він назвав його гомоцистеїном і назвав токсичною амінокислотою.
Діти з судинами людей похилого віку
Дослідження гомоцистеїну розпочав американський патолог Кілмер Маккаллі. Він помітив, що деякі діти, які померли у віці від 6 до 7 років, мали дуже важкий атеросклероз.
Мутований ген
Гіпергомоцистеїнемія може бути викликана рідкісним спадковим захворюванням, спричиненим генетичним розладом. Якщо розлад є у обох батьків, вони передадуть його дитині.