намазки

Відкрийте для себе унікальний та інноваційний формат вживання волоських горіхів, горіхове масло і спред.

Ми представляємо вам замінні рецепти вершкового масла та спредів, виняткові варіанти, щоб зробити ваші сніданки та закуски більш насиченими та повноцінними з поживного погляду. Ці масла забезпечать вас усіма корисними корисними властивостями волоські горіхи, а також здорові жири, що їх складають. волоські горіхи вони також є одними з продуктів, яких найбільше антиоксиданти, 3721 ммоль на порцію, а також забезпечують білка (4 грами) і клітковина (2 грами). Вони також є хорошим джерелом магнію (44,79 мг/г) та матч (98,09 мг/г), обидва мінерали, які беруть участь у процесах організму і необхідні для оптимального здоров’я.

Зробити прості та швидкі рецепти, ми залишаємо вам наші основні трюки, з яких можна отримати креми та масла волоські горіхи ідеально.

Для початку бажано підсмажити волоські горіхи для посилення його природного смаку та аромату.

У вас є два варіанти зробити це, вибрати свій улюблений!

  • Вимийте волоські горіхи два-три рази водою і дайте їм замочитися на ніч. Потім злийте їх і підсмажте в духовці при 180 ° C протягом 35 хвилин.
  • Тост за волоські горіхи безпосередньо в духовці при 120 ° C протягом 30 хвилин.

Як бачите, універсальність цього сухофрукта нескінченна, тому ми представляємо 14 нових рецептів, щоб ви могли поєднати солодкий смак волоські горіхи з барвистими, інноваційними та креативними інгредієнтами.