Поділіться

Після перших пологів я помітив погіршення стану шкіри. Це було виправлено другою вагітністю. Що ж, коли тіло вибралося з другого народження, сценарій повторився. Погіршена шкіра в основному перед менструальним циклом. Хворобливі, червоні, запалені ділянки здебільшого на щелепі та підборідді, незважаючи на регулярний догляд за шкірою. Раптом всі діючі речовини та сироватки стали на косметичний стіл, я відчув, що нічого не допомагає. Ця історія також є доказом того, що до гормональних вугрів часто далеко.

довгі

Існує кілька таких історій, і це проблема, що стає дедалі частішою у жінок старше 30 років. Можливо, ти теж борешся з цим і вже не знаєш, як це зробити. Якщо ви помітили, що прищі з’являються через рівні проміжки часу, вони набувають форми болючих кіст, ймовірно, ви страждаєте гормональні вугрі. Про причини, симптоми та лікування ви можете прочитати в цій статті.

Гормональний дисбаланс

Вони дуже важливі для жіночого організму гормони прогестерон та естроген. Прогестерон, якщо жінці його вистачає, діє заспокійливо на весь організм. Основна роль прогестерону - регулювання овуляції та менструацій. Це знижує його рівень стрес, погана дієта, надмірні фізичні навантаження, нестача сну, тривожність. Причиною є низький рівень прогестерону дисбаланс інші гормони, естроген та андрогени, такі як тестостерон. Цьому гормону часто приписують розвиток висипу та хворобливих вугрів. Тому доцільно, щоб гормональні прищі вирішували проблему комплексно. Ідеально, якщо у вас є можливість це зробити гормональний профіль, який виявляє стан ваших гормонів.

Що таке гормональні вугрі

В результаті виникають гормональні вугрі коливання гормонів в організмі. В чоловічому організмі гормони мають тенденцію стабілізуватися. У випадку з жінками це гірше. Вони є частими жертвами гормональних вугрів, оскільки через менструальний цикл, вагітність та менопаузу вони проходять через гормональні зміни, які лежать в основі розвитку гормональних вугрів. "Для цього типу прищів характерні горбки та підшкірні вузлики, які неможливо виштовхнути, вони чутливі та болячі", - каже дерматолог MUDr. Симона Фельшоова.

Симптоми гормональних вугрів

Гормональні прищі можуть виникати як в період статевого дозрівання, так і в менопаузі. У період статевого дозрівання він розташований переважно на лобі та носі, у т. Зв Т-зона. Це тому, що саме в цій частині обличчя найбільше сальні залози. У дорослих гормональні вугрі проявляються раніше в Росії нижня частина обличчя, на щоках і щелепах.

Основні причини гормональних вугрів у жінок

Гормональні прищі викликані коливаннями гормонів в організмі жінки. Гормональні коливання характерні для менструального циклу, менопаузи, статевого дозрівання, а також синдрому СПКЯ.

Перед тим як ти почнеш менструальний цикл коливання гормонів в організмі. Рівень естрогену і прогестерону знижується з настанням менструації, тоді як гормон тестостерон не змінюється, а стає домінуючим, що сприяє виробленню шкірного сала. На випадок менопауза Також спостерігається зменшення естрогену та збільшення андрогенів, що може бути причиною розвитку вугрів. Високий рівень андрогенів також спостерігається під час статеве дозрівання, коли прищі найчастіше. Причиною гормональних вугрів також може бути синдром полікістозу яєчників (СПКЯ). Це відбувається в репродуктивний вік жінки, в період т.зв. родючі роки жінки. Він впливає на репродуктивний цикл, викликаючи нерегулярні менструації. СПКЯ виникає, коли високий рівень андрогенів перешкоджає виробленню естрогену і прогестерону в організмі жінки. Це сприяє жирності шкіри, що може суттєво вплинути на прищі.

На додаток до гормональних змін, він також має великий вплив на розвиток гормональних вугрів ожиріння, надмірна вага, поганий спосіб життя, куріння, відсутність відпочинку, стрес, представлений дерматологом MUDr. Симона Фельшоова.

Інші фактори, що впливають на стан гормональних вугрів

Якщо ви страждаєте від гормональних вугрів, ви також повинні врахувати деякі фактори, що може суттєво вплинути на цей стан. Належить тут:

  • стиль життя
  • психіки
  • навколишнє середовище (задушливе, тепле, запилене середовище негативно впливає на вугрі як такі, тому вони також є гормональними)
  • продукти харчування та харчові добавки (зв’язок між прищами та їжею науково не доведено, але, безумовно, страви з високим вмістом цукру та оброблені продукти повинні бути виключені з раціону)
  • догляд за шкірою (невідповідні засоби)
  • остерігайтеся деяких ліків, які можуть викликати тимчасові прищі (наприклад, кортикостероїди, деякі протиепілептичні засоби, вітамін В12)

Гормональне лікування вугрів

Вам слід лікувати гормональні прищі зверніться до лікаря, найкраще дерматовенерологом. Ви можете домовитись з ним щодо деталей місцевого, загального або додаткового лікування. Лікар може розглянути можливі консультації та додаткові іспити в інших лікарів, таких як гінекологи, імунологи, гастроентерологи.

Якщо ви не відчуваєте значних проблем, прояви гормональних вугрів виражені слабо, правильного догляду за шкірою буде достатньо збалансованого та збалансованого харчування у поєднанні з запасом пребіотиків та пробіотиків., мінімальний стрес, достатньо фізичних вправ і часу для себе.

В догляд за шкірою потрібно вибрати продукти, які є некомедогенний, тобто ті, що не закупорюють пори. Доречно використовувати активні речовини, які перебувають на межі медицини та косметики, здебільшого пригнічують запалення та регулюють вироблення шкірного сала. Дерматолог МУДр. Симона Фельшоова радить не пропускати догляд за шкірою при гормональних вуграх ретиноїди, азелаїнова кислота, ніацинамід та цинк, кислоти AHA та BHA. Пори слід підтримувати в чистоті, але шкіру не слід сушити, щоб уникнути порушення її захисного бар’єру.