Оновлено 16 січня 2017 р., 13:13

необхідними

Антиоксидант, захищає від серцевого нападу та раку, а також підтримує артерії в чистоті та справному стані

Розколювати гранат - це все одно, що відкрити маленький скарб: скриню з соковитими і солодкими рубінами, завантаженими необхідними для здоров'я поживними речовинами.

Вважається вихідцем із Середньої Азії та символом, серед іншого, бажання та родючості сечогінний та очищаючий, і його склад робить його рекомендованим для cБоротьба з сухістю слизових оболонок, потріскані шкури і запалення рот і нирки.

Ваше багатство в марганець може виправдати славу фруктів-афродизіаків, оскільки він вітамінізує нервову систему та статеві гормони. Однак головну чесноту граната викликають його зерна, які бачать проти світла: підтримують артерії в чистоті та справному стані. Це пов’язано з його великою антиоксидантною силою, яка, в свою чергу, допомагає запобігати дегенеративним захворюванням.

Гранат, антиоксидантна шахта

Щодня випивайте склянку гранатового соку знижує ризик серцево-судинних захворювань. Причина полягає в тому, що в ньому більше антиоксидантів, ніж у більшості фруктів, і втричі більше, ніж у
рожеве вино або зелений чай.

Ці антиоксиданти захищають тканини та органи від дегенеративні захворювання. Дослідження, проведені в США, Японії та Кубі, показали, що гранат захищає від раку шкіри, молочної залози та товстої кишки.

Зовсім недавно було виявлено щоденну склянку його соку уповільнює прогресування повторних пухлин у людей, оперованих з приводу раку передміхурової залози з підвищенням рівня антигену ПСА, що можна віднести
гранат профілактичний ефект раку простати у здорових людей.

Дубильні речовини, що мають протизапальну дію на слизову оболонку травлення, роблять її придатною при діареї. А його лимонна кислота дезінфікує, підщелачує сечу та підсилює дію вітаміну С та яблучної кислоти.

Як приймати гранат

Очищений. Гранат можна швидко очистити від шкірки, вдаривши товкачем його дві відрізані половинки.

Сік. Для отримання соку його ділять надвоє і вичавлюють, як апельсин. Переважно не використовувати блендер, оскільки подрібнене насіння та шматочки шкіри гірчать.