Будильник о 6.00, будь то для гілок чи для роботи, Істоти гарантовано вб’ють нас. На жаль, іноді неможливо інакше, і тоді наші дорогі друзі, нас рухає смак смачного сніданку . бо інакше ... їжа - це наш найкращий друг…;)
Один з наших друзів - це домашня гранола, або вівсянка, запечена по-іншому ...

домашня

  • 3 склянки вівсяних пластівців - суміш залежить від вас, ми використовували замовлений, спельта та гречану крупу
  • 1 і стовпчик чашки насіння - доцільно кидати, наприклад, кунжут і льон для травлення
  • 1 склянка сухофруктів - ми використовували сливи та журавлину
  • 1 склянка подрібнених горіхів - ми використовували мигдальні скибочки, горіхи макадамії та бразильські горіхи
  • Півтори столові ложки пряників
  • 1 столова ложка кориці
  • 1/4 склянки коричневого цукру
  • 1/2 склянки меду або сиропу агави
  • 1/3 склянки оливкової олії

Порада: Як кружку найкраще використовувати таку з об’ємом близько 2 дкл, а потім використовувати її як мірну чашку. Як варіант, якщо у вас є американські мірні чашки, використовуйте їх.:)

Звичайно, ви можете змінювати інгредієнти відповідно до свого смаку та творчості, після Різдва ми хотіли на деякий час зберегти чарівність Різдва за допомогою цього варіанту пряників.:)