може

Грудне вигодовування Це може допомогти жінкам, що страждають ожирінням, схуднути та утримати його, згідно з дослідженням, проведеним у Регіональній дитячій лікарні Купера (NJ). Згідно з цим дослідженням, опублікованим в Інтернеті в журналі Pediatrics, коли матері, що страждають ожирінням або надмірною вагою, дотримувались рекомендацій щодо харчування Грудне вигодовування, важили в середньому на 8,2 кг менше, ніж повні матері, які не годували грудьми.

Зміна способу життя та поліпшення харчових звичок може бути фактором втрати ваги у цих жінок, як вказує доктор Лорі Фельдман-Вінтер, одна з координаторів дослідження. Крім того, грудне вигодовування означає, що в організмі матері спалюються зайві калорії, а це також змінює метаболізм жінки внаслідок гормональних змін, які передбачає генерація грудного молока.

Експерти, які проводили це дослідження, відстежували вагу понад 700 жінок після пологів протягом шести років. Оцінювали різницю між вагою до вагітності та за шість років пологів. Одним із принципових висновків є такий лише жінки, які годували грудьми принаймні 12 місяців, зазнали стійкої втрати ваги.

Дослідники зазначають, що грудне молоко забезпечує набагато більше переваг для матері та дитини. Жінки мають менший ризик діабету, серцевих захворювань, раку молочної залози та яєчників або депресії. А немовлята краще захищені від гострої вушної інфекції, шлунково-кишкових інфекцій, респіраторних захворювань, раптової дитячої смерті, астми або ожиріння.