вправи

Вправи ЗУМ від будинку Натисніть ТУТ

Ви любите займатися мотиваційною музикою разом з іншими ентузіастами під керівництвом сертифікованого тренера? Вам цікаво займатися на тренажерах? Ми маємо багату пропозицію саме для вас групові вправи, в яких ви також відпочиваєте, ви зустрінетеся з друзями і, не в останню чергу, зробите щось корисне для свого організму.

Приходьте і тренуйтеся:

  • ХІІТ
  • FIT box
  • Кардіо коробка
  • Гирі
  • Навчання в колі
  • Насос для тіла
  • Пляжне тіло
  • Fight Fit
  • Табата
  • Діапазон живлення
  • TRX
  • Вправа в парі
  • Fit Step
  • Вправа низької інтенсивності
  • Ядро і БУТ
  • Інтервальна вправа
  • Силові тренування
  • Змінний опір

Вам сподобаються групові вправи весело і ви отримуєте енергія з цікавими динамічними вправами, які гарантовано вас розважать! Вправа підходить для початківців та досвідчених, чоловіків та жінок. Кожен практикується відповідно до своїх здібностей та можливостей. Вправи орієнтовані на спалювання жиру, зміцнення м’язів, формування тіла, гнучкість та здоровий спосіб життя.

Необхідно взяти з собою:

  • рушник для рук
  • спортивне взуття
  • спортивний одяг
  • води та гарного настрою

Ми надамо засоби для вправ.

Вправи тривають останні 60 хвилин включаючи розминку та розтяжку в кінці вправи. Для групових вправ, будь ласка книга місце на www.mikki.sk/rezervacia. Якщо ви не можете ввійти або скасувати своє бронювання через Інтернет, напишіть мені на електронну адресу 0907 055 222 (Ім'я Прізвище, день та місце вправи - зареєструвати/скасувати бронювання) завдяки потужності. Не соромтесь і забронюйте своє місце сьогодні. Мінімальна кількість людей, які повинні почати займатися, становить 4. Якщо мінімальна кількість людей не досягнута 2 години Перед початком вправи ви отримаєте SMS-повідомлення з підтвердженням про скасування вправи. Якщо ви не прийшли на вправу і не скасуєте бронювання 2 години перед початком роботи ваш кредит буде втрачено.

Будь ласка, запиши, що під час вправ час від часу знімають короткі відеоролики або фотографують для просування вправ. Відео та фотографії публікуються в соціальній мережі Facebook або Instagram. Якщо ви не хочете брати участь у відео чи фото, будь ласка, повідомте про це тренеру на початку вправи.

Ціна: одноразовий вхід 4 євро. Перший запис Безкоштовно якщо після вправи ви купуєте абонемент як мінімум 15 € і більше.