- Вступ
- Журнал
- Моє здоров’я
- Я виглядаю приголомшливо
- Здоров’я на тарілці
- Здорова їжа
- Чаї для здоров'я
- Спеції як ліки
- Лікарські трави
- Масла для здоров'я
- Горіхи та насіння
- Фрукти для здоров'я
- Продукти бджільництва
- Здорова їжа
- Овочі
- А як щодо болю
- Детокс
- Столи
- Енергія. Значення
- Глікемічний індекс
- Споживання калорій
- Частота пульсу
- Розрахунки
- Індекс ІМТ
- Ідеальна вага
- Вип. обмін речовин
- Індекс Whr
Грушевий сік не такий «популярний», але все-таки корисний для здоров’я!
Грушевий сік не так відомий, наприклад апельсиновий сік, але він зовсім не відстає ... Ви дізнаєтесь більше про грушевий сік, які речовини він містить, який позитивний вплив він має на наше здоров’я, де застосовувати грушевий сік і яка правильна доза.
Кілька інформації про грушевий сік
Груша звичайна (лат. Pyrus Communis) - сімейство рожевих
Груша звичайна (плодове дерево) виростає у висоту 5 - 15 метрів. Його висота не є революційною, але вік, в якому живуть груші, становить понад 250 років. Груша звичайна - це дерево, яке підходить для помірного поясу, тобто висота до 300 метрів. Це листяне дерево, яке також відоме своєю твердою деревиною, з якої також виготовляють, наприклад, музичні інструменти.
Плоди груші відомі своєю формою та смаком, але ви вже пили грушевий сік? Грушевий сік у чистому вигляді (сік не купується в коробці) містить максимум активних інгредієнтів з цього фрукта і, крім того, є смачним і корисним солодким варіантом для доповнення режиму пиття. Ви можете придбати грушевий сік у магазинах здорової їжі або зробити його вдома в соковижималці.
Що містить грушевий сік як речовина?
Грушевий сік - як фрукти груші, наповнений корисними активними інгредієнтами, які тут є.
Вітаміни A, B, C, E, K, кальцій, залізо, калій, фосфор, магній, цинк, мідь, кислоти, антиоксиданти.
Вплив грушевого соку на наше здоров’я
Грушевий сік - це не тільки смачний напій, який «підбадьорює» смакові рецептори, але це також корисний напій, подивіться, який вплив він має на здоров’я.
- Він ефективно підтримує імунну систему
- Детоксифікує організм від шкідливих речовин
- Усуває дію радикалів на клітини
- Підтримує травлення та метаболізм
- Усуває запор і підтримує регулярне спорожнення кишечника
- Збільшує вироблення шлункових кислот
- Усуває біль у животі і метеоризм
- Підтримує здорові дихальні шляхи
- Діуретичні ефекти, регулюють воду в організмі
- Вони очищають нирки та сечовивідні шляхи
- Позитивний вплив на нервову систему
- Усуває стрес і неспокій
Дозування та вживання грушевого соку
- Рекомендується пити чистий грушевий сік (не придбаний сік) двічі на день через 1 день. Ви можете пити цей сік поодинці або розбавляти водою або негазованою мінеральною водою.
- Ви можете пити грушевий сік просто «сухий», а можете додавати його в коктейлі, смузі, напої або напої.
Чистий грушевий сік має м’яку сечогінну дію, тому не забувайте пити поруч багато чистої води. Якщо вам не подобається вода з-під крана, виберіть кип’ячену, фільтровану, негазовану або дитячу мінеральну воду.
Натисніть, щоб збільшити
Натисніть тут, щоб дізнатись більше про фрукти груші. Які харчові цінності, що він містить, які його наслідки, і ви також знайдете тут один рецепт.