Незважаючи на те, що Дженніфер Еністон зняла незабутні фільми у незліченних фільмах, світ все ще найбільше пам’ятає її як Рейчел із серії «Добрі друзі». Актриса все ще могла зіграти 20-30-річну офіціантку, оскільки вона виглядає соромно для молодих людей навіть у віці 50 років. Він завжди приділяв увагу здоровому способу життя, роками робив великий акцент на правильному харчуванні та фізичних вправах.
Він ніколи не приховував, що він теж пробував всілякі дієти зірок Голлівуду, очищаючі та дезінтоксикаційні засоби, але з деякими з них завдав своєму організму більше шкоди, ніж раніше. Вона прагне до збалансованості у своєму харчуванні: вона не забирає все у себе, але вона платить, щоб їсти здорову їжу. Щоранку ви починаєте день зі склянки лимонної води, їсте яйця та авокадо. Він віддає перевагу салатам вдень, а одним з його улюблених є салат Кобб, який він завжди їв у перервах, під час зйомок «Добрі друзі». Він їсть багато овочів, фруктів, риби та курки.
Дженніфер Еністон любить займатися спортом/Фото: Getty Images
Еністон любитель руху, займається спортом шість разів на тиждень. Ви не любите робити однотипні тренування, але у вас є два великі фаворити, які є у вашій програмі щотижня.
"Я відчуваю себе фантастично щодо боксу", - ахнув він у попередньому шоу Елен Дедженерес. - Я люблю, коли мене зв’язують психічно та фізично. Це не як їзда на велосипеді, коли ти просто сидиш і катаєшся. Бокс - це вид спорту, який давно пов’язаний з йогою. Це мені придумали.
Іншим його великим улюбленцем, як він згадував, є йога, якою він займається з 2005 року, виконуючи 60-75-хвилинні тренування зі своїм інструктором йоги. Особливо вона любить вправи на баланс, які зміцнюють її тулуб, руку.
"Коли я почала займатися йогою, я помітила, що мої ноги худнуть, а передпліччя зміцнюються, і, що найголовніше, я почуваюся сильним всередині", - сказала Еністон.
У лютому Еністон було 50 років, але вона може заперечувати роки/Фото: AFP
ПРОСТО КЛАЦНІТЬ, І ВИ МОЖЕТЕ ПОЧАТИ НАШИЙ ПЕРЕГЛЯД ОБОЛОКИ: П’ятдесят шістдесят статей, безперервно оновлюваний зміст!