Ось так від надмірної ваги хворіє

Надмірна вага - це не просто естетична проблема, але вона має ряд наслідків для здоров’я, які далеко не приємні, і деякі з них досить важкі. Чим вища маса тіла людини, тим більше проблем зі здоров’ям та хвороб йому доводиться стикатися, оскільки організм в основному не відкалібрований для великого зберігання.

Однією з основ здоров’я є правильний обмін речовин, у цьому випадку організм отримує всі необхідні йому поживні речовини, але не отримує більше, ніж потрібно для нормальної роботи. Деяка надмірна вага не викликає значних проблем, але це лише два кілограми зайвої ваги, а не десять. Всім, хто страждає зайвою вагою, потрібні дієта та фізичні вправи.

Гіпертонія

Надмірна вага викликає високий кров'яний тиск. Під час ожиріння кількість жирової тканини збільшується. Підтримка жирової тканини, скажімо, підтримка її в житті вимагає такого ж розчину, як і будь-яка інша частина тіла. Вам потрібна багата на кисень і багата на поживні речовини кров. Зі збільшенням цього попиту кількість крові в даному тілі також збільшується, і чим більша кількість крові збільшує навантаження на стінку аорти. У більшості випадків збільшення ваги супроводжується підвищенням рівня інсуліну, що може призвести до потовщення стінок судин, тим самим ще більше підвищуючи артеріальний тиск.

робить

Поради щодо ефективного схуднення: читайте статтю! - Овочі та фрукти корисні не лише тим, що мають низьку енергію, але й роблять організм міцним і стійким не тільки до хвороб, але і до небезпечного ожиріння. Це пов’язано з тим, що здоровому організму важче набирати вагу. (Модель: Lilla Bozsó, Фото: www.fksz.hu)

Діабет

Серед причин діабету 2 типу ожиріння відіграє провідну роль. Велика кількість жирової тканини робить організм нечутливим до інсуліну, тому цукор не може потрапити в клітини, залишаючись у крові, підвищуючи рівень цукру в крові. Чим вище надмірна вага, тим більше шансів захворіти на діабет, тому дуже важливо почати худнути і робити вправи, якщо ви переносите зайву вагу.

Ішемічна хвороба серця

Серце кровопостачається артеріями, або коронарними артеріями. У разі їх переважання на стінах утворюються відкладення, тобто бляшки, які спочатку жирні, потім кальцинуються і випадають в осад. З часом ці відкладення розмножуються настільки, що значно звужують артерії, залишаючи серце отримувати набагато менше кисню за певний час, ніж йому потрібно. Коли кровопостачання серця зменшується, виникає біль у грудях. А найсерйозніша проблема - це коли тромб утворюється в звуженій артерії або деінде і закупорює коронарну артерію, покриту вапняними бляшками. Це коли ми говоримо про інфаркт, який є не що інше, як смерть серця через недостатній кровообіг.

Варикозна вена

Дуже ефектною і неприємною проблемою є варикозне розширення вен, яке набагато частіше розвивається у разі надмірної ваги. Судинна система не витримує навантаження, кровоносні судини розширюються і розвивається розширення судин. Це не тільки виглядає погано і болісно, ​​але це також серйозна проблема зі здоров’ям через кровопостачання різних частин тіла через уповільнення обміну речовин.