хаджі

Нарешті він знайшов спосіб привести себе у форму на літо. Принаймні він клянеться, що жирова дієта ефективна!

Зараз це всі спостерігають!

Післяріздвяні оголошення оперативного персоналу: ми вийшли на новий етап у боротьбі з епідемією

Шумахер ще кілька хвилин після аварії був у свідомості: навіть через сім років довкола трагедії є багато загадок

Памела Ході нещодавно розповіла, як вона намагається досягти омріяної форми: за допомогою кетогенної дієти! Цей метод, також відомий як жирова дієта, заснований на споживанні мінімальної кількості вуглеводів і великої кількості білка, багато дієтологів вважають мозковою бурею, оскільки він може порушити власні процеси травлення та функціонування організму. Але Памела цим клянеться, бо впевнена, що цим вона досягне тієї омріяної ваги, яку встановила собі на літо.

"Не слід їсти 16 годин на день, але, на щастя, сюди входить і сон", - сказав партнер Кріштіан Беркі. "Я не їжу вранці, я п'ю латте лише після того, як відвезу Наті до яйцеклітини. Я спочатку обідаю опівдні, а потім вже добре вечеряю. Чим жирніше ви їсте їжі, тим більше вуглеводів та цукру слід уникати. Я вже перепробував багато дієт, але поки що це найефективніше, і людина не хоче обманного дня. Сенс у тому, щоб збільшити споживання жиру, уникаючи вуглеводів. Коли мене запитують, чи я свідомо купую, я киваю головою від сміху, купуючи їжу, в якій найбільше жиру.

Перед пологами вона спочатку підходила мені до сідниць і стегон. Оскільки Наті, навпаки, у мене живіт і плаває, плюс зайві кілограми видно на моєму обличчі. Це найбільш тривожно - 29-річна знаменитість розповіла Блікку про причину його особливої ​​втрати ваги, який розпочав дієту з 67 кілограмів у квітні і вже схуд на 63 кілограми, тож він напевно досягне тих 60 кілограмів, які Кріштіан також дізнався. Памела також мотивована тим, що її партнеру це подобається найбільше.