парасимпатичної

Розслабтеся після зусиль або стресової ситуації. Регулюйте серцебиття після бігу або старту. Розслабте наші легені і зменшіть надходження кисню, і таким чином сприяйте стану спокою ... Усі ці процеси, настільки важливі в нашому повсякденному житті, регулюють і контролюють важливу частину нашого тіла: парасимпатичну нервову систему.

Нещодавно ми говорили в нашому просторі симпатичної нервової системи та її участі в інших типах поведінки: пов'язаних з активацією, фізіологічною реакцією на загрозу, на стрес тощо. В цьому випадку, ми знаходимося в тій частині вегетативної нервової системи, яка сприяє відновленню енергії тіла. Так само вони є завданнями, які цей набір нервових волокон та гілок виконує без свідомого контролю.

Окрім того, що може здатися, тема, безперечно, є цікавою у багатьох аспектах, ніж ми думаємо. Це тому, що Знаючи, як працює цей тип структури, нам легше зрозуміти, чому ми такі, якими ми є, і, в свою чергу, дізнатися, як ми можемо опосередковувати своє здоров’я та оздоровчий. Прикладом цього є те, що вони пояснюють нам у дослідженнях, таких як дослідження, проведене в Гарвардському медичному університеті та опубліковане в журналі Music Perception.

Відповідно до цієї роботи, музика має терапевтичний вплив на парасимпатичну нервову систему у людей, які мають зміни в цій області. Це робиться за рахунок вдосконалення своєї діяльності та функцій. Це, безсумнівно, пояснюється його здатністю сприяти заспокоєнню та розслабленню, тим самим опосередковуючи ту характеристику, яка визначає цю систему. Давайте подивимось більше даних нижче.

“Як кістка до людського тіла, а вісь до колеса, а крило до птаха, а повітря до крила, така свобода є сутністю життя. Скільки робиться без цього недосконало ".

-Хосе Марті-

Де розподілена парасимпатична нервова система?

Як ми вже вказували на початку, парасимпатична нервова система є частиною вегетативної нервової системи. Тепер, щоб отримати уявлення про те, де воно знаходиться, ми повинні помістити себе прямо в мозок. З цього він починається через низку черепних нервів. Пізніше ми повинні спуститися в іншу область, в іншу область спинного мозку, яка є крижовою кісткою, де вона іннервує від S2 до S4.

Однак давайте подивимося детально, як він розподіляється:

  • Черепна область: в цій області парасимпатична нервова система з'єднується з гіпоталамусом, середнім мозком та ромбоенцефалієм. Також тут дуже важливий блукаючий нерв, який досягає серця, легенів та травного тракту для здійснення життєво важливих функцій.
  • Сакральна область: Ця область пов’язана вже не внутрішньочерепно, а в самому спинному мозку. Тут він іннервує сечостатеву область для регулювання таких завдань, як сечовипускання.

Так само, Слід зазначити, що зв'язок між нейронами здійснюється через ацетилхолін, як передгангліонарний, так і постгангліонарний.

Функції парасимпатичної нервової системи

Ми знаємо, що симпатична нервова система опосередковує нашу економію енергії. Тобто це допомагає нам перейти від стану настороженості до стану спокою. Однак можна сказати, що він виконує більше завдань, більше важливих функцій для нашого виживання і що ми виконуємо несвідомо чи мимоволі. Вони такі.

Серцево-судинна система

Функції парасимпатичної системи в серцево-судинній системі контролюються блукаючим нервом. Таким чином, головним його завданням є регулювання частоти серцевих скорочень, як частоти, так і сили скорочення. Це також знижує артеріальний тиск.

Так само, і не менш цікаво, слід сказати, що завдяки парасимпатичній системі ми можемо вдосконалити когнітивні процеси настільки ж важливі, як пам’ять, увага, вирішення проблем ... Згідно з дослідженням, опублікованим в Університеті психології в Рурі Бохум, Німеччина, коли наш пульс регулюється, а пульс менш прискорений, наш мозок працює набагато краще.

Травна система

Середовища в процесі травлення різними способами: контролює стінки шлунка, полегшуючи скорочення та перистальтичну активність, та сприяє секреції таких гормонів, як гастрин, секретин та інсулін. Він також регулює слиновиділення та ковтання.

З іншого боку, є аспект, про який ми не можемо забути: травлення вимагає високих енергетичних витрат. Таким чином, те, що робить парасимпатична нервова система, - це зосередження всієї енергії під час цього процесу в нашій травній системі.

Видільна система

Парасимпатична система контролює і регулює як процес усунення сфінктерів, таких як координація сечовипускання.

Статева система

Ця структура, що складається з нервів та гангліїв, має ключове значення для нашої сексуальності. Завдяки цій системі сприяє сексуальному збудженню.

Дихальна система

Функція цієї системи в наших легенях є ключовою для стимулювання бронхоконстрикції. Тобто той механізм, за допомогою якого дихальні шляхи звужуються, щоб перекрити або зменшити потік кисню, який ми отримуємо.

Зорова система

Коли ми перебуваємо в стані спокою, і ця система вважає, що нам не потрібно захоплювати більше світла, вона стискає свого учня.

На закінчення, як нам вдалося виявити, людське тіло одночасно є і складним, і досконалим. Ми є тими істотами, готовими реагувати на будь-який стимул, пристосовуватися до будь-яких обставин та регулювати своє тіло відповідно до наших потреб. Розуміння кожного процесу вегетативної нервової системи (включаючи симпатичну та парасимпатичну системи) дозволяє нам знати набагато більше про себе.