Яловичина, кругла форма, суглоб, бічний палець ноги, яловичина, нежирний жир, який можна розділити, обрізаний до 0 "жиру, вибір, сирий, має 61 міліграм холестерину та 4,66 грама жиру.

форма

100 грамів яловичини, круглої форми, гомілки, бічного кінчика, м'яса, нежирного жиру та жиру, обрізаного до 0 "жиру, вибір, сировина не містить вуглеводів, не містить клітковини, 21,41 грам білка, 62 міліграми натрію і 73,00 грам води

100 грамів яловичини, круглої форми, гомілки, бічної сторони, яловичини, нежирної та жирної їжі, обрізаної до 0 "жиру, на вибір, сировина містить 133 калорії, що становить 7% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-9 (7 мг), вітамін В-3 (5,5 мг) або вітамін В-12 (3,17 мг).

Поживні речовини

Яловичина, кругла форма, суглоб, бічний палець ноги, яловичина, нежирний жир, який можна розділити, обрізаний до 0 "жиру, вибір, сирий не містить вуглеводів

Яловичина, кругла, кулачок, бічна сторона кінчика, яловичина, нежирна і жирна тканина, обрізана до 0 "жиру, вибір, сировина не містить цукру

Яловичина, кругла форма, суглоб, бічна сторона, яловичина, нежирний жир, який можна розділити, оброблений до 0 "жиру, вибір, сирий

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. 100 грамів яловичини, круглої форми, гомілки, бічної сторони, яловичини, нежирного і жирного, обрізаного до 0 "жиру, на вибір, у сирому вигляді 62 мг солі, що становить 4% від загальної добової потреби.

100 грамів яловичини, круглої форми, гомілки, бічної сторони, яловичини, нежирної жирної їжі, обрізаної до 0 "жиру, на вибір, сировина містить 73% води, 73,00 грам.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах яловичини, круглої форми, гомілки, бічного кінчика, м'яса, нежирного і жирного, обрізаного до 0 "жиру, на вибір, сировина містить 21,41 грама білка, що становить 42% від загальної добової потреби.