Патрісія Попрочка, 29 січня 2019 року о 6:00

Не спи спати вночі поодинці, малі і великі потребують. Діти сплять з батьками природним шляхом, незалежно від того, є дитині місяць, рік чи вісім. Крім того, це часто найкращий спосіб для немовлят та їх матерів добре спати.

ліжку

Разом у ліжку і дитина, і мати сплять краще.

Якщо ви вагаєтесь, брати дитину спати чи ні, вам не потрібно вагатися, це найкраще, що ви можете йому дати. Будь-які побоювання, будь то можливої ​​прив’язаності чи того, що дитина до цього звикне, зайві. Спати в ліжку разом можна лише.

Ідеальне поєднання для задоволення немовляти - якщо він засинає до грудей матері та в ліжку разом. (Тож прямо протилежне тому, що жінки чують у більшості наших пологових будинків: "Коли ти годуєш грудьми, ти не можеш заснути, будь ним! Не бери дитину спати!")

Сон на грудях - це біологічна потреба дитини, порівнянна з необхідністю мати насичений шлунок або суху пелюшку. "Фізичні та психічні потреби, крім голоду, не менш важливі. Відкладати їх не можна лише тому, що ми логічно обґрунтовуємо, що дитина не голодна ", - пояснює на своєму веб-сайті громадське об’єднання" Маміла ", яке допомагає матерям переважно у грудному вигодовуванні.

Дитині стає круто на грудях

Таким чином, крім насичення, грудне вигодовування також служить для заспокоєння дитини та подальшого сну.

"Цілком нормально заснути на грудях, це одна з функцій грудного вигодовування", - згадує Маміла. На думку її експертів, втомлена дитина хоче годувати грудьми саме тому, що вона втомилася і її потрібно перевести в стан благополуччя, в якому він легше засинає.

Це стосується і старших дітей, які засинають біля грудей. З часом вони перестануть потребувати молока, і лише присутності батьків буде достатньо, щоб вони заснули. Навіть пізніше. "Всі діти можуть це зробити, якщо ми не змушуємо їх спати самостійно. Не потрібно намагатися змусити дитину спати без годування груддю. Одного разу він зможе зробити це самостійно, навіть без наших зусиль, щоб навчити його ", - наголошує Маміла на своєму веб-сайті.

Дитина не бажана, вона звикла до постійного надходження поживних речовин з матки

Малюк, мабуть, прокинеться незабаром після того, як його перенесуть у ліжечко, і весь процес сну може початися спочатку. Тому легше не перекладати його після засинання, тобто годувати грудьми, лежачи у ліжку разом або навіть у вітальні під час перегляду фільму. І на стільки, скільки захоче дитина.

"Загальноприйнято, що ввечері всі немовлята часто хочуть годувати грудьми, постійно бути на грудях і витягувати груди з рота, викликаючи плач. Тому добре дозволити їм у цей час постійно годувати грудьми. Не хвилюйтеся, годуйте дитину грудьми, не намагаючись протриматись хоча б деякий час без грудей. Часте пиття не може нашкодити або напружити живіт, немовлята звикли до постійного надходження поживних речовин під час вагітності, і чим частіше вони годують грудьми, тим краще для них. Вони не можуть переправитися ", - кажуть експерти з грудного вигодовування з Маміли.

Нічна гармонія

Чи може жінка відчувати сон, навіть коли дитина вночі прокидається з проханням про молоко? Це легше досягти, якщо дитина знаходиться в ліжку поруч, ніж коли вона знаходиться в ліжечку.

"Це нормально, коли дитина прокидається вночі, заспокоюється на грудях і засинає. Цим займаються немовлята, і якщо їхня мама сприймає це як нормальне явище і автоматично пропонує йому груди, вони обидва будуть менше прокидатися і легше засинати », - рекомендує Маміла. Між ними буде створена так звана нічна гармонія, в межах якої дитина прокинеться, але вона не буде повністю захоплена, мати також буде краще спати.

Крім того, дитина може випивати значну частину споживаного молока протягом ночі, і це важливо для її самопочуття. Це тому, що матері виробляють найбільше пролактину.

Немовлята часто прокидаються з різних причин, і годування груддю допомагає їм знову заснути. Вік не має значення, навіть старші немовлята іноді прокидаються частіше. Як пояснює Маміла, їх подразники протягом дня, швидкий розвиток мозку, переробка нових вражень, набуття нових здібностей (поворот, сидячи, лежачи, ходьба), ріст зубів.

Дитина вчиться як на власному сні, так і на ходьбі

Нема чого боятися спати з дитиною. Ні того, що він звикає, ні того, що він ніколи не вчиться самостійності. Це зовсім не звичка, йому потрібна дитина, щоб спати з матір’ю, питання в тому, виконаємо ми цю потребу чи ні. А коли справа стосується незалежності - всі діти перестають прокидатися один раз і сплять всю ніч, не маючи необхідності їх навчати.

"Вони вивчать це так само, як навчиться ходити", - пояснює Маміла. "Однак спочатку дитині потрібна близькість батьків, впевненість, що спати і спати вночі приємно та безпечно. Коли його потреба буде задоволена, він відреагує сам ».

Якщо матері відчувають виснаження від частого пробудження немовлят, експерти Mamila мають простий рецепт - сприймати часті неспання як факт. "Частину нічної втоми дійсно можна усунути, визнавши, що дитина прокидається вночі, перестає рахувати пробудження і отримує впевненість, що кожна дитина спить ніч самостійно", - каже Маміла.