Загальна інформація

В Іспанії лавр - дуже поширена рослина, яка використовується в багатьох будинках завдяки своїм важливим перевагам і властивостям, оскільки, як ми можемо бачити в цій статті, вона може допомогти поліпшити травлення.

трав

Лавр - рослина, яку греки вважали священним деревом Аполлона. Не даремно римляни використовували його як символ перемоги.
До його компонентів належать мурашина, пеларгонова, оцтова, корична, лауринова, капронова, пропіонова, лінолева та олеїнова кислоти. Але він також містить камфен, терпінен, лімонен та сабінен.

Користь для здоров’я від вживання лавра

Серед найважливіших переваг лавра ми виявляємо, що:

Стимулює травну систему, збільшуючи виділення та допомагаючи перистальтичним рухам, що полегшує травлення.

У випадках грипу, бронхіту та інших захворювань дихальної системи він діє як відхаркувальний засіб.

Це сприяє виведенню рідини, тому допомагає ниркам. Крім того, він хороший при дієтах для схуднення.

Він зменшує рясні періоди і сприяє тим, що є бідними, тому можна сказати, що лавр регулює менструацію.

Це також допомагає проти тривоги та стресу, будучи розслаблюючою рослиною.